世界チャンピオンでいるためには世界で最高の練習をしなくてはならない

『自分を信じて』誰よりも自分の力と努力と幸運を信じて行動する

今、我々に必要なのは何か。それは満足感ではない。勇気だ

自分の存在を知ってもらうためには、地道な努力が必要です

才能があるから、ああだこうだと言われてきたが、そんなのに大した意味はねぇ…結局俺もお前も持ってる武器が違うんだ、それで生きていけるかどうかってだけ…そうだろ？

小さくとも継続的な改善こそが、結局は大きな変化につながります。私は毎日「0.2%」ずつ改善していくことをいつもお勧めしています。例えば、自分の行動習慣を0.2％改善すると、明日の自分は100.2％になります。これを365日続けると、207.3％になります。つまり、毎日0.2％ずつ改善していくと、1年後には2倍の変化を達成できるわけです

世界の人口を100人の割合で考えると、高等教育を受けたくても受けられる人はわずかに1人。だから、置かれた場所で咲くという気持ちを忘れず、自分が今できることを一生懸命励みましょう

自信につながる練習を

本当に大切なのは、メダルへ向けて努力していくことだと、今も思っている

そもそも存在しない将来に期待なんてし始めたら不安で仕方なくなる。だから僕は努力して頭をバカにしてる。展望なんて作るな、目標に到達できなくても焦るな、他人と自分を比べるな、と

いつもイライラしていましたね。思うような試合もできないし、練習時間も足りないし、金もないしの３重苦（笑）

夢を持ってください。併せて目標も持ってください