「子供とのつきあい方」のアドバイス、それは、「子育てをがんばらない」ことです。一生懸命、よかれと思ってやったことを否定・・

かつて、女性の活動家たちが、女性の権利の為に立ち上がってほしいと男性たちにお願いしていた時代がありました。しかし今回は、私たち自身の手でそれを行うのです。女性の権利のために活動するのを止めろ、と男性に言っているのではありません。女性が自立して、自らの力で闘うことに焦点を当てたいのです

脳の中には「集中しろ」という命令を出す「ＤＬＰＦＣ（背外側前頭前皮質）」という司令塔のような部位がある。筋トレと同じで、この神経経路は繰り返し負荷をかけることによって太くなる。つまり一日に何度も集中しようと心がけることで、フロー状態（深く集中した状態）になりやすくなるのである

煩悩の中でも特に「怒り」「愚痴」「貪欲」の三毒は、臨終まで燃えさかり消火できません。むしろ、人が抱えている煩悩を阿弥陀さまは見抜いておられ、大悲（だいひ＝大きな慈悲）のお心で私たちを包み、お浄土に生まれさせてくださいます。死後のことは心配しなくてもいいのです

人知におもいあがっている人間はいつかそのためむごい罰をこうむる事があるのではなかろうか

（「ストレスをどう解消しますか？」の質問への答え）解消が必要な程ストレスが溜まったら、何をやってもムダだ。それよりストレスの溜まらない生き方をした方が良いと思う

（体幹トレーニングをすると）身体軽くなるんです、幸せな気分になるんです、少し若返った気分になるんです

私は、世界を探検することが人生を一番楽しむ方法なのではないかと思っています。そして、実際に人生の半分以上を旅に費やしてきました。世界には本当に多様な文化が存在しますから、外国を訪れることはとても楽しいことです

「スケジュール」を自分のものに出来るかどうかで人生が決まる

人生はいつもそう。悪いことさえしなければ、必ずいつか良いことが起きる

人は疑わしくなくなった点については考えなくなるものだが、これは人間の誤りのうち半分の原因になるほど致命的な欠陥である。決着がついた問題は深い眠りにつくとある論者が語っており、まさに至言である

女性に生んでくれなかった親を恨んだこともありました。でも、自殺を考えた時、思いとどまったのも家族との楽しい思い出があったから