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スケートの人とばかり会っていても偏るので、
全く別の分野の友達とご飯に行ったりします
鈴木明子
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鈴木明子
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#オリンピック
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鈴木明子の名言
私の毎日は失敗の連続。しかも、クヨクヨ悩みます。でも、失敗を失敗で終わらせない
ハードにトレーニングをしたり努力していたりする私の姿を見てもらえることによって、同じような問題を抱える人たちを励ますことが出来ると信じてるんです
バンクーバー五輪の時に経験しているから、代表に選ばれるためにはどんなに練習しなきゃいけないか、覚悟が必要でした。でも、こんなにドン底まで落ちて、『選ばれなかったらどうしよう』なんて気弱になってる場合じゃないなと。ここからはい上がればいいじゃん、って吹っ切れたんです
私も1人でやろうとし過ぎていた。不安や弱さを見せて、相談した方が楽だと気づきました
ミスが連鎖するときはたいてい『次は頑張ろう』と思っていました。例えば1つ目のミスが『伸び上がるのがちょっと遅かったのなら、次のジャンプは早く伸び上がろう』とか。でも次は違う種類のジャンプなので、注意点は違うし、前のミスを修正する必要はないんです。この思考に慣れるように繰り返しました
すべてが私。強さも弱さも受け止めてしっかり充電し新たに自分自身のスケートに命をふきこみます
人としてスケーターとして私自身から光を放ちまわりを明るく照らしていけるようなそんな人になりたい
笑顔も涙もたくさんありましたが、自分に必要なことだったのだと思います
点数を付けるのは他人。そこに縛られていては、いい演技はできません
練習で100%できていることが本番で80%できればいい。本番で120%出したいと思っても、それは無理
練習するならする、しないならリンクから離れる、という様にして、気持ちの切り替えをします
きちんとした技術があれば、不安にならないでしょ
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スケートの人とばかり会っていても偏るので、全く別の分野の友達とご飯に行ったりします
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大学に入って、クラシックを聴く授業があって、そこで初めてホルストの『木星』を聴いたんですけれども、そのときに「なんて良い曲なんだろう」と思って、涙がボロボロ出てきて
(萩野選手に)日本新を出されたときはショックだったんですけど、(日本記録を)奪還できてうれしいです
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テーピングは、怪我の予防、再発防止、応急処置の他にサポートする事で、使えない筋肉や関節を使えるようにする機能改善の目的があります
私は言葉で引っ張ることが得意じゃないから、プレーで示すしかない
中学生くらいの時には絶対両方(家庭と仕事のキャリア)手に入れるってすごく強く思っていて・・
ママ、パパ、ねーちゃん、友達にはずっと隠してきて本当にごめんなさい。何度も話そうとしたけど、関係が崩れるのが怖かった。大切な人を失いたくなかった。気持ち悪いって思われたくなかった