寝床につくときに、翌朝起きることを楽しみにしている人間は、幸福である

木々の緑や紅葉や美しい花が地球から消え去ったら、人間の暮らしは殺風景になり、感動することがなくなってしまうでしょう

われわれは、光のもとで暗闇を、幸福のもとで悲惨を、満足のもとで苦痛を思い起こすことはまれである。しかし、その逆はいつも・・

あなたがそう考え、受け入れない限り、他人の言葉はあなたを傷つけません。常に平和(心の平安)、調和、喜びに集中しましょう

禍(わざわ)いは、最小限にくいとめられるなら、幸運とみなすべきだ。

関東インカレ10秒05で優勝することができました　2回目の0台はほんまに嬉しかった

根暗な自分も認めて自分を慈しむことが幸せに生きるコツなのよ

必要とされることが一番の喜び

不幸な人々は、さらに不幸な人々によって慰められる。

明るさっていうのはさ、無理やりつくるものなんだよ。とにかく、口の両脇を上げて、目を細めて、笑顔をつくる。誰だって気分が落ち込むことはあるけど、それに周囲の人までまきこむ権利なんて、君にはないんだよ。明るい場づくりができないやつは、リーダーにはなれないよ。明るい気持ちがあると、失敗しても立ち直りが早いし、失敗することも怖くなくなるからね

ぼくたちは、たとえどんな小さなものであろうと、自分の役割を自覚したときにだけ、幸福になれる

キャーキャー楽しいっていうわけではなくて、うまくいくことが楽しいっていう、そういう楽しみを持ってやっています