性格はポジティブなんですけど（笑）、落ち込む時は落ち込むんです。現役時代は、しっかり練習して一日が終われば、きょうは８割できた、９割できたと、充実感と達成感を感じられたのに、この仕事に就いてからは反省ばかりで、『きょうは２０％、３０％しかできなかった』と落ち込んでしまうんです

生きているうちに一生懸命にやって、死ぬ時に満足して「いい人生だった。思い残すことはない」と思う。それが最高の生き方だと僕は思うね。そのためにも、もう1回選手に金を取らせてあげたい

人間の身体の基礎を作る、赤ちゃんの動きを研究しトレーニングに取り入れています。四つん這いでハイハイの姿勢になって身体を鍛えたりしています

（アテネオリンピックの投擲前に、グランドで寝転んだ理由を訊かれ）空を見てね、自分だけの星を探していたんです

ハンマーを物としてでなく、生き物のように飛んでいくように投げたい

料理やお菓子作りも、アスリート時代以上に楽しんでいるんですよ

トレーナーという職業に対する認識が、日本でもっと高くなるといいなと。そこに、（ランニング文化の）伸び率があるのかなとも思います

新しい競技に挑戦することは、自分の新しい可能性をもたらしてくれます

すべては過程だ。結果ではない

（ハイ、ハイしか言わない生徒は？）ダメですね。思考回路が止まっていますよね。自分で喋ることによって責任感が生まれると思うんですよね。やらされた感ではなくて

走っている時は不安でいっぱい。ずっとお腹もいっぱい。最後の最後まで不安でした

安田先生からは『負けたことに負けるな』という言葉を言われて、それをチカラに今頑張っているんですよね