私は自分にこう言い聞かせました、「マララ、あなたはすでに死に直面しました。これはあなたの第二の人生です。恐れてはなりません。臆病になれば、前に進むことができなくなってしまいます」

かつてひとりを愛したことのない者は、全人類を愛することは不可能だ

希望それ自体は幸せの一種であり、おそらくこの世で得られる最大の幸せだ。しかし、快楽の多くがそうであるように、行き過ぎた希望は苦痛という代償がつきもので、度を超した期待は、失望に終わる

進歩というものは、我々をいそがしくしただけで、幸福にしたとは言われないのではないか。

正義――忠誠・税金・個人的奉仕に対する報酬として、一国の政府が市民に売りつける品質の落ちた商品。

一度信用を得れば進路はおのずから開けるだろう。

われわれを恋愛から救うものは、理性よりもむしろ多忙である

『サイレント・フォーカス』という手法があります。黙ったまま相手の目を３秒ほど凝視して、突然『あのさぁ・・・・』と話しかける。プレッシャーを与えることで相手の動揺を誘う手法です。これにより、相手がひた隠しにしている心の深奥が見えやすくなります。いれば、相手は相当驚くはず

第一歩は何でもない。困難なのは、最後の一歩だ

平昌五輪チームビルディング大切にしている一字は「輪」にしました。五輪の輪。スケートリンクの輪。応援の輪。スポーツで繋がる輪。友だちの輪。ありがとうの輪。希望の輪

一つが切り抜けられたら、次には何でも切り抜けられるはずではないか。立ち止まって、恐怖と正面から対決するたびに、人には力と勇気と自信がついてくる。そして、「この恐ろしいことが切り抜けられたのだから、次にどんなことが来ても大丈夫だ」と言えるようになる

僕たちは一年ごと、一月ごと、一日ごとに齢を取っていく。時々僕は自分が一時間ごとに齢を取っていくような気さえする。そして恐ろしいことに、それは事実なのだ