僕が完全試合をしてもチームにとっては3勝、5勝になるわけではないので何も思ってないですけど

努力しなければ人並みにもなれない

オフシーズンは、まずは身体のバランスを整えることに時間を多く費やします

「やりたいか」「やりたくないか」を聞いてるのに「できる」「できない」で返事をするなんて文法がおかしいだろ。最初から自分ができるものだけ選んでいたら何も始まらない。大事なのはお前が興味を抱いているかどうかだろ。

昨年、二軍での調整が続いていて「もう引退か」と思っていた矢先、８月終わりに一軍に呼ばれ、ダメならもう引退という覚悟でマウンドに上がりました。そして勝利投手になったことで、「これはもう１年やれるんじゃないか」という欲が湧いてきた

野球とは人生そのもの

野球はチームワークだ。もちろん、一人一人の選手に対し、とことんその技を極めさせることも必要だが、それだけでは勝てない。いかにしてお互いを補完し合いながらチームワークを達成させ、チームパワーを出させるか。そこに勝負の分かれ目がある

メジャーのマウンドは高いし、硬いんで、体重を目いっぱい、前に乗せられる感覚があったんです。でも、こっちはちょっと軟らかい感じですね。特に沖縄の土はやわらかいので、踏み出した左足がしっかり噛んでくれない。体重をめいっぱい乗せたとき、ちょっとブレてしまうんです。そこは修正しないといけないなと思っています

気持ちや気力ばかりが先行してもいけません。「心技体」という言葉がありますが、この３つのバランスを保ってはじめて納得のいくパフォーマンスにつながるんです

監督という気持ちで野球をやっている人を何人作れるか

うまくなるヒントは、なんぼでもその辺に落ちている

自分がこうしている間にも、違う場所で一生懸命生きている人がいる。そう思うだけで前向きになれる。