嫌な時はなぁ、逃げたっていいんだよ！

夢や目標に向かって頑張る姿は、とても素敵なものです。また、その頑張りはやがて人生の財産になっていくはず

メジャーのやつらはなめてるんですよ。俺日本で7年投げてて、これだけのイニング投げてるんやぞって言っても「だから何なん」みたいな感じ

これがサッカーです。自分より強い相手がいて、それに勝つためにやる。悔しい思いをしてこそ成長できる。

高校の頃、初めて飛び込みでやったバイトがここ（横浜スタジアム）で飛んできたボールを取りに行く仕事。野球というエンタテイメントに背を向けてね。その俺が今日はこっちに立ってる。これは今日、話さないといけないことだと思った

蝶を追いかける・・・・僕はね、そんなのばっかりだから

強化ポイントがいくつもあるとしても、すべてを良くしようと思うと散漫になって結果も出ない。投手なら投手と一点に絞ってやっていけば、大きな効果がでる

努力は人が見てないところでするものだ。努力を積み重ねると人に見えるほどの結果がでる

長くストッパーを続けていても、慣れることができないものがある。それは敗北

楽してる限り良くなっていかない

野球とは人生そのもの

いちばんいけないのは　じぶんなんかだめだと思い込むことだよ。