（監督を）辞めてから考えることだけど全国優勝するチャンスはあと二回はあった

「現在（いま）」を大事にして精一杯やるから、「未来（さき）」があるんじゃないでしょうか

マイナスな状況の中でも頑張り続ければ何かが変わっていきます。ずっとトンネルばかりではないのです

“心の闘いに、私は『負けてたまるか！』と闘志を燃やした。怪我で苦しみ、試合で打ち込まれても、そこで白旗を振る上原浩治には断じてなりたくない。何度踏み付けられても立ち上がるたくましさ、硬いコンクリートの隙間からでも葉を茂らせる生命力、そういう強さを身に付けたいと思った

同じ失敗を二度やれば、だんだんと信頼が失われます

理想のバッティングフォームとは、一晩中素振りを続けて、疲れたときに出てくるフォームが、君にとって一番無理の無い理想のフ・・

1軍を下支えするファームの存在、そのファームとの連携はチームを強くするために絶対に必要なこと

気持ちを切り替える場面で本当にしなければならないのは、ミスの原因をしっかりと精査し、同じような場面に出くわしたらどうするのか、その答えを弾き出してから次へ進むことである。気持ちを切り替えてミスがなくなるのなら初めから切り替えた気持ちでやれば済むことではないか

誰かがやった後に続くんじゃなくて、誰かがやったことをやるんじゃなくて、その上をとにかく超えていく。何か大事を成し遂げた人って、人々がムリだって不可能だって言ったことに対して「いや、できる」と思ったものが新しいものを作ってった

決して量ではない。よくいわれるような汗と血の結晶がプロ野球選手を生むわけではない。一番大事なのは質。超効率的に、そして超合理的に練習し、努力することで僕は生き残った。だからこそ、無駄な努力は一切する必要がないと僕は実感している

しゃーない

アイム失礼