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僕は好奇心旺盛で、相手が返答をくれたあとも聞き続けることもある。
とことん納得したい思いが強い
為末大
名言カテゴリ
#陸上競技選手
為末大
為末 大(ためすえ だい、1978年5月3日 - )は、広島市佐伯区出身の男子元陸上競技選手。400mハードル日本記録保持者で、現在はスポーツコメンテーター・タレント・指導者などで活動中。株式会社R.project取締役。株式会社侍 代表取締役。
人物カテゴリ
#陸上競技選手
為末大の名言
人間はアドバイスをしながら優越に浸り、親切をしながら相手に恩を着せようとする。もちろんそれで違和感が無いならそれもいい。だけど、苦しいと感じている人は、抜け出す為に自分を見つめなきゃいけない
人生で何かを成そうと思っている人には時間がない。だから普通のアドバイスは時間軸がゆっくり過ぎて当てはまらない
自分を蔑まない。その一点で人生は開ける
怒る人に何かを言うのは怖い。言えばこちらが噛み付かれそうだから。怒りは防衛本能。本当の自分を知られコンプレックスを攻撃されるのを恐れている。手負いの虎と同じ。傷を庇う為に強く見せようとする
頭が悪い人は自分に気付かない
思い込みは、あると気付いた時にはもう思い込んでおらず、思い込んでいる間はある事すら知らない。つまり人は常に何かを思い込んでいてそれに気付いていない
もし誰かに期待されていたら早めにがっかりさせておいた方がいい。ほっておくと人生がいつの間にか人が期待する方向に向かい始める
自分が幸せになる為に人を幸せにしている事と、人の評価を高める為に人を喜ばせる事は違う
すごいと言われたい症候群も、がっかりされたくない症候群も、バカにされたくない症候群も、つまり他人にコントロールされている
僕の競技人生は、まさに「負けで終わった」けれど、幸せな人生だったと胸を張って言える。そう、負けと幸福感は別である
世の中にはどうしようもないことがたくさんあって、そこに出口がないなら、どうにかしようがあることに努力や時間を割いていったほうがいい。(中略)あきらめたものが多いほうが、ひとつのことに集中投下できる。それゆえ成功しやすい
「やればできる」という姿勢は、結果責任が個人の努力に向かいやすい。子どもは敏感だからそのカラクリにすぐに気づき、本音で夢を語ることを嫌がるようになる。本音で夢を語った瞬間、それがかなわなかったら「お前の努力不足なんだよ」という批判が飛んでくるのを知っているからだ
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ウォーミングアップを行うことで、身体の土台(ファンダメンタル)が強化され、いわゆる身体の安定性(スタビリティ)が高まり、筋肉などの動きがスムーズになる。身体が正常に機能して動くなかで筋力(ストレングス)強化を加え、使えている筋肉と使えていない筋肉を確認し、どのように稼働させるかというフィジカルトレーニングをおこなっていくのである
1日の変化としては、0.00・・1度くらいの角度しか変わらなくても、毎日続けることで到達点はぜんぜん違ってくるんです
「いつかは強い自分になりたい」と思い続けてきましたが、人間そう簡単に変わるものではありません。よほど強い内的、外的な刺激や動機づけが必要になるはずです
モンビ選手はヌデレバ選手に妹のように可愛がられヌデレバ選手は、ウガリを作ってほしいと頼まれたので10キロのトウモロコシの粉を持って来たんですね
マラソンを走るつもりはない。2時間以上あるなら走り続けるより映画を見たい
苦しい顔はしてもいいけど、嫌な顔はするなよ
様々な人のアドバイスに積極的に耳を傾けるということも心がけています。自分の殻には閉じこもらないことですね
スローペースで走らせるのも大事なのだ
草むらから“サササササ〜ベーンッ!って跳びはねたんです。去年見たのとは違った。新種ですよ、あれは
アシックスで撮影して終わったから1日だけ家に帰れる ひさびさ家!!米原駅から家に
今日の天気は快晴です。あの油井快晴さんからツイート強制されました
だからアテネオリンピックで金メダルを取ったあとも、モチベーションを保てたのかなと