目標を持つことの大切さは、若いころから意識していました

技術面はもちろんですが、最後は気持ちの部分が大きい

たゆまず、休みなき努力によってこそ、「信念」は「豊かでゆるぎなき体験」に変わるのです

チュートリレベルじゃなかったですね（笑）。言っていることは分かるのですが、言いたいことが言えないというか

自分の能力の１００％を狙っても、ときには失敗して落ち込む。次は９０％を狙ってそれも失敗すると、さらに目標が小さくなる。だからといって２００％を狙うと、失敗ばかりです。そこで１１０とか１２０％を狙うんです。すると、たまにはできるんですね。それを繰り返して、少しずつ伸ばすことを積み重ねると、いつの間にか１２０％が当たり前になると思うんです

努力と素材の良い選手が合致すれば結果は出ますから

成功は、やみくもに追い求めるものじゃない。それに向かってたゆまない努力を重ねるものだ。そうすれば、成功は思いがけない時にやって来る。それがわかっていない人が多いんだ

成功のために汗も努力も欠かせない。だが無目的の努力だけでは大海をさまよう小船のごとく、あるいは密林の中を迷い続ける迷子のようにいつか力尽きる。ときどきでいい、閃きを考えてみてくれ。それが羅針盤となって方向を示してくれる

オリンピックは確かに４年に１度の特別な大会だけど、それを意識し過ぎると最高の力が出せなくなってしまう。大切なのはいつも平常心、自然体でいるということ

本当にきつい戦いだった。２連覇できると思って自分を信じた

自分が何に向いているのか、何が好きなのか、見つけるのは優しくない。それでも何とか見つけ出さなければいけない。良くないのは、見つける努力をしないでフワフワ生きていること

狭い専門分野でとことんまで努力をしたならば、そこでは誰にも負けない実力がつけられるものだと、私たちは考えている。我々の得意の分野では誰にも負けないぞという自信が持てるものなのだ