名言
起床時間はピッタリ午前五時。
その後、
愛犬の“龍を連れて石神井公園まで散歩・・・朝食の後は家の掃除ですが、
これも ピッタリ八時から始まります。
原則として九時には帰宅。
遅くとも十時には就寝。
こうした生活を何十年も続けていました。
こんな生活をしているおかげで、
ワシは病気一つせん。
この歳になっても身体にガタがこないのは規則正しい生活をしているためだ
塩田剛三
塩田剛三
塩田 剛三（しおだ ごうぞう、1915年（大正4年）9月9日。本名・塩田剛（しおだ たけし）。身長154cm、体重46kgと小柄な体格ながら「不世出の達人」と評され、「現代に生きる達人」「生ける伝説」とも謳われた。