名言
中心力を養うためにはどんな訓練をしたらいいのでしょうか。
養神館では構えの稽古を重視していますが、
これが実は中心力の訓練になっているのです。
構えでは、
両手・両足、
腰、
頭を、
一線上に結びつけます。
そして、
頭から真下へ一本の垂直な軸を作って、
そこに重心を置くのです。
軸がグラついてしまっては、
どんな技も効果を発揮できません。
合気道の基本はすべて、
この中心線の維持にあるということを、
しっかりと覚えていてください
塩田剛三
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塩田剛三
塩田 剛三（しおだ ごうぞう、1915年（大正4年）9月9日。本名・塩田剛（しおだ たけし）。身長154cm、体重46kgと小柄な体格ながら「不世出の達人」と評され、「現代に生きる達人」「生ける伝説」とも謳われた。