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筋肉はどこにつけてどこにつけないようにするっていうのは絶対コントロールできるんです
岡部友
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岡部友
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岡部友の名言
筋トレをするようになったのは高校時代
(美尻トレーニングが)SNSが目的になっているというのは、承認欲求が強いということ。承認欲求が強い人は、他人にどう見られているのか気にしてしまう人で、つまり自分に自信がない人です
美尻を作るには、トレーニングなくしては実現できません
実は、お尻のトレーニングは、知識がないとお尻に的確に効かせることが難しいですが、正しいやり方で行えば、確実に大きな変化が表れるパーツです
(高校時代)放課後は陸上の練習をしたいから、お昼時間を利用してトレーニングしてましたね
脂肪を敵視してしまうと、女性らしい美しいラインを出すことはできません。痩せようと思わないで、しっかり食べて下さいね
(フロリダ州立大学へ進学)英語力はほぼゼロ。たまたま自分の勉強したいことが、その学校のその学部にあったから選んだんですが、向こうに行ったら、言葉が通じない、わからないことがすごく辛くて・・。半年くらい泣いてましたね(笑)
女性みんなを引っ張らなきゃっていう覚悟はできた
私は自分のアメリカでの経験から「成功体験」をすれば人は変われる、自信がつくことを学びました
身体を動かしている分、その身体へのストレスは無視できない
洋服をここ2、3年着た事がない(いつもトレーニングウェア)
(自宅にバーベルなど器具がある事で)研究所ですね、体の研究所です
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自分が幸せになりたい、金儲けをしたいと思うのなら、まず自分のことを二の次において人に喜ばれることを身をもって実行していくことだ。理屈抜きに働いてみることだ。必ず食べるに事欠かないどころか、もっと豊かな暮らしができる
優れた経営者は直観力に長けていると感じます。そうした感性やひらめきは、社内では生まれづらい。社外の人に会い、四方八方から刺激を受けて、頭を忙しく回転させなければ磨かれないのです
自分の未熟さを、生まれつきの才能のせいにするなんて両親に失礼な奴だ
私、嬉しいときも、悲しいときも泣いたりしません。可愛くないんですけど
負け癖を克服するためには、少し意識すれば到達できる目標を与えて、達成感を感じてもらうことが重要です
いくら自分が忙しくても、子どもが思春期になっても「勝手にどうぞ」は、よくないです。「お味噌汁一杯でいいから飲んでいきなさい」と声をかけるのが大事
健常の選手はお手本にする人がたくさんいる
笑い声のないところに成功はない
この年になると、がんだけじゃなくていろんな病気にかかりますし、不自由になります。〜中略〜 でもね、それでいいの。こうやって人間は自分の不自由さに仕えて成熟していくんです。若くても不自由なことはたくさんあると思います。それは自分のことだけではなく、他人だったり、ときにはわが子だったりもします。でも、その不自由さを何とかしようとするんじゃなくて、不自由なまま、おもしろがっていく。それが大事なんじゃないかと思うんです
父は私にレストランの持ち主と結婚させたかったのよ。そうなったらその男を殺して刑務所に入るはめになっていたかもしれないわ!
最初から企業価値を高めに評価されてしまったベンチャー企業は一見、得をするように思えるが、実はそうでもない。株式市場が上昇し続けていれば問題ないが、ひとたび地合いが悪くなると増資の応じ手がいなくなり、資金の手当てに追われることになる
自分の仕事は安売りしちゃダメなんだ。そのためには、人にできないことをやらなきゃな。誰でもできることなんてのは、相手の言い値でやるしかなくなるんだよ。できないことだから、値段を自分でつけられるんだ