（セルフエスティームを持っている子どもの特徴は？）自分は自分でいいんだという安定した自信があるので、人と自分をやたらと比べません。このため心に余裕があり、他人にも優しくなれます※セルフエスティームとは自己肯定感、自尊感情

一つの結果が現われる為には、必ずその原因があります

誰かを傷つける言葉や、自分を痛みつけるコトバが多い。生まれてきた言葉が、かわいそう

盛らずに引かずに等身大でしゃべって、そこが間違っていたら謝る

根拠のない自信でも、自分が進む “山の頂上 が見えていれば、道は開けるもの

今の日本の若者や日本全体が、元気がないとは思っていません

京都に大覚寺という神仏習合のお寺があります。そこの門跡をなさっていた故・上井寛圓さんとはじめて会ったときのこと。私の顔を見るなり、「書を書きたくなった」と言いました。「はじめてお会いした方にこんなことを申し上げるのは失礼ですが、いつか書き上げてお届けします」。そして後日、東京までわざわざ持ってきてくれたのです

小さなハードルを自分で超えるというチャレンジを繰り返すことが有効

上京してきたときに住んでいたのが池尻大橋なんです

人がどうこうではなくて、自分で自分がやりやすい現場に持っていく

1曲、1曲それが勝負なんだ。勝ち続けたい。負けるときはロックをやめるときさ・・・

トイレで泣いたのは、何て言えばいいんだろ。あのね、気持ちが『かくん』って、なったの。終わった直後は、うっすらだけど、『金メダルが取れるかも』っていう期待があった。で、二位だったから、『かくん』。でも、少しの間だけだよ。真央、だいじょうぶだった。表彰式の頃には、感謝でいっぱいになってた。あんなにいっぱい応援してもらったのに、落ち込んだ顔をしていたら、観客の人に悪いでしょ。真央が暗いと、みんなも暗くなっちゃう