格闘技とは縁のない一般の人に、私が柔術を通して学んだ哲学を本を通して表現できればと思った。これまでの人生で学んできた重要なことを、できるだけ残しておきたかったのだ

自分の満足のいくところに達してないものを世に出すことほど、辛いことはない

みんな、どうしたら自分が良く見えるか、表現力がすごくて。私は無頓着なところがあって、普段の生活もダサいし、髪もボサボサで化粧もしない

日常生活の楽しさを忘れてしまっては、楽しい番組作りなどおぼつかない

忙しいことが、人間の唯一の幸福だ

人間の心は、絶対的で属性のない原理を把握することができない

これさえすれば男は寄ってくるからぁ。「じっくりコトコト」

大切にしている事は愛すること・情熱を傾けること・許すこと

我々は短い時間を持っているのではなく、実は多くを浪費しているのである。人生は十分に長く、その全体が有効に費やされるならば、もっとも偉大なことをも完成できるほど豊富に与えられている。けれども放蕩や怠惰に浪費してしまったり、どんな善いことのためにも使われないならば結局最後になって否応なしに気づかされることは、今まで消え去っているとは思わなかった人生がもはやすでに過ぎ去っていることである

健常の選手はお手本にする人がたくさんいる

強さと優しさを教えてくれた、宮畑会長という生涯頭が上がらない大きな男と出会えたことは、オレの人生にとってとてつもなく大きな財産だ

あまり叱っている感覚がないんです。ほんとうのことを言っているだけです