技術的なものやコンビネーションがはまった時は、フィジカル的なマイナスがあっても局面を打開することはできる

人生にはやりたいこと、読みたい本、見に行ってみたいバレエ公演、他にもいっぱいありますよね。結婚していなくて良かったと思います

物心ついた時からずっとバレーボールをやってきて、それは切り離せるものではないので子供達にバレーボールを教える事はやっていけたらな、と思います

ありのままの自分を受け入れる事ができれば、私たちはもっと自由になれる

世界中には教育を受けられない子ども達もたくさんいて、教育を受けられること自体が「恵み」

チャンスをどう自分のものに変えられるかっていうのは、それまでの過程がすごく大事

1本2000円っていう竹のつまようじを買ったんですけど、買った時血圧が上がりました

自分には子どもがいないので、映画が子供のようなもの

人間は何かを始めるときに、最もストレスを感じます。脳内では、ストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されています。これが何かをするときの心理的ハードルになります。そこで、ストレスを無視して、とりあえずやってみます。すると、今度は「切りがいいところまでやらないと気が済まなくなる」という脳のクセが出て、すぐにやめられなくなります

大切なのはどの道を選ぶかより選んだ道をどう生きるか

（初のソロアルバム制作の際）一番大変だったのはやっぱり音楽的な伝え方です。自分のイメージする音がなかなか決まらずに時間がかかりました

怒ってばかり、指導してばかりというスタイルだと後輩はついてこないかもしれません。褒めるところは褒めて、問題があるところは指摘してあげるといい人間関係が生まれるような気がします