もしもあなた方が進んで努力をするならば、あなた方自身が変化し、人望のある、人に好かれ尊敬される人間に必ずなれるものである

この世に不可能なことなどない。不可能はいつか必ず可能になる。そう信じることのできる人間が、どれだけ出現するかで人類の未来は変わるのだ

生の対極にあるのは死ではない。無関心、生と死に対する無関心である。

100点中30点で不幸と思っている人も十分だと思っている人もいます。 自分が不幸だと思っている人は、残りの70点を埋めなければ幸せになれないと「上を、上を」と目指すことが不幸の始まりなのです

同じ事繰り返しても面白くないじゃない。いつでも新しいことをしているのが幸せなの

しかめっ面してたら、貧乏神がとりつくぞ。毎日ね、いろんなことがあるよ。それぞれね、いろんな境遇があるよ。今日ここにある、生きる喜びがあるだろ

高校時代の監督さんが言ってくれた言葉で、「剛毅木訥（ごうきぼくとつ）」というのがあって、僕はこれを座右の銘にしていましてね。「柔道だけ強くなってもダメだ。社会的に強くならないといけない。だから不屈の意志と根性を持て」って。これが“剛毅。で、「もう一つ、天狗になってはダメだ。飾り気のない、素直な人間でいろ」って。これが“木訥

「流れ」は土俵の上だけでなく普段から規則正しい生活をすることやルーティンを守ることも一つの流れだし　細かいことを気にせず、無の境地に達する準備をしておくことも流れ

友達は、一方が出世すると、友達でなくなる。

できなかった事よりも、できた事に目を向ける方が、前向きに生きていける。

健康になるためには、「口に何を入れるか」（食事）という「身体の栄養」もちろん大事だが、ある意味では、それ以上に、「耳に何を入れるか」（他人との会話＆自分との会話）という「心の栄養」も非常に重要だ！！どちらが欠けても、真の健康にはなれない

どんな恋愛関係にあっても、関係はできたが実現の見込みはないという場合には、思いやりが最大の侮辱である。