（選手が脱水症状になった際に）脱水症状になると過呼吸を継発することがありますので、舞い上がらせないようにですね。安心だからこのペースでいいから仲間が待っているから笑顔、笑顔、スマイル、スマイルという声をかけました

千里の道も一歩より始まる。

子どもを子ども扱いしないということにも気を使いました

心が切望する充実感を与えてくれるものがある。それは愛情を示すことによって、自分自身を超えて生きることである。

陰口を言われても嫌われても、あなたが気にすることはない。相手があなたをどう感じるかは相手の課題なのだから

世の中に人の来るこそうるさけれ　とはいうもののお前ではなし

本当に成功したければ、自分にこう問いかけなさい。なぜ？　なぜできない？　なぜ私ができない？　なぜ今できない？

日本の能力ある女性はなかなか管理職になりたがらないといわれますが、私はこれはロールモデル（お手本）がいないことに一因があると思っています。周りに女性管理職がいないと、「管理職は大変だ。責任が重いし期待される。プライベートを犠牲にし、立派な成果を出し続けなければならない」と思い込んでしまいます。女性管理職がいれば「あの人ができるんだから、私にもできるだろう」と考えられます。社外でもいいので「そこそこの女性管理職」のロールモデルを持つとよいと思います

信じるのも信じないのも同じく危険だ。

親子が積極的にコミュニケーションしないと、社会的な決まりも知らず、挨拶もできない子供ができあがってしまう。

今は小さな不名誉であっても、大きくなるに従ってその傷は大きくなる。大望を抱くなら、目先の功利に走るな

心の平和は、許しを実行できた時にだけ得られます。許しとは過去を手離すことであり、過去の誤解を解きほどく方法なのです。