名言
闇雲に努力するだけでは、
成長はできない。
そのために重要なのは、
冷静に現実を見ることだと思う。
良いことからも悪いことからも逃げない。
ストレッチをしながら、
等身大の自分を知る。
心の重要性を知った今は、
どんなときも見直すべきは心だと改めて感じている
長友佑都
長友佑都
長友 佑都（ながとも ゆうと、1986年9月12日 - ）は、愛媛県西条市（旧・東予市）出身のプロサッカー選手。日本代表。Jリーグ・FC東京所属。ポジションはディフェンダー（左サイドバック）。2013年に国際最優秀選手賞に選出された。