名言
今は試合前に自分を落ち着かせるルールを作って必ずそれを行ってからグラウンドに立つようにしてます。
例えば必ず1時間前に足首にテーピングを巻く、
5分前になったら気持ちをあげる曲を聴く、
とか、
それは日本代表の試合でも普段の試合でも同じです
長谷部誠
長谷部誠
長谷部 誠(はせべ まこと、1984年〈昭和59年〉1月18日 - )は、日本のプロサッカー選手。静岡県藤枝市出身。ポジションは、ミッドフィールダー、ディフェンダー。ブンデスリーガ・アイントラハト・フランクフルト所属。元日本代表。妻はモデルの佐藤ありさ。