孤独な方が幸せな時もある

教えるより、学ぶほうがずっと安全である。

人間はつねに、自分に理解できない事柄は何でも否定したがるものである

人生は長いので、失敗してもいいから良いことも悪いことも全部受け止めて穏やかに生きていきたいです。

完璧さを求めるのをやめて、小さな進歩に目を向けることを学ぶと、人生はぐんと楽になる。

目標から逆算して、今やるべきことを考える。

愛の舞台に上って馬鹿らしい役割を演じるのは、いつでも男だ

文字なり喋ることだけで、何かを伝えるのは難しい。それでもやっぱりぼくは今も戦争にこだわっている

非暴力とは、生命あるものすべてに対する悪意の完全なる欠如である。それ（＝非暴力の対象）は、人間以下の生命をも含み、害虫・・

役目の問題もあるんだけど、最終的に父親や母親である前に、人間であるべきだと僕は思うので、自分のほうを大事にしたほうがいいと思う。だって自分を大事にしなかったら、子供に対して過剰な期待感をもったり、構い過ぎちゃってかわいそうだよ

次のことを自分に聞く。1.「やらないといけないけど、やりたくないことはなに？（100点満点で何点？）」2.「それをすることで、手に入るものは？（手に入ることを実感し、もう一度評価する）」3.「100点にするには、どういう意味を与えればいい？」4.「さらに120点にするためには、どういう意味を与えればいい？」

数千のアイデアを育てて、やっと一つの成果を得ることが出来る