僕の場合、ランニングをしながら「今日何をやらなければいけないか」を考え、キャッチボールをしているときも実戦を想定しながら一球一球の感触をチェックし、どうすればいいかを考え、その都度修正しながら汗を流します。もう一度、一軍のマウンドで投げたいという気持ちがそうさせるのです

日本の野球の世界、とくにプロ野球の世界が、私を生かしてくれる、素晴らしい世界だったからです

僕が20歳のときイトゥクさんは24歳でした。僕自身とても幼く、たくさん練習時間をもらいました。メンバーには多くの才能がありました。僕には注目されたいという考えがありませんでしたが、20才になったとき、公の場に姿を見せないことに対して心配しました

誰かを育てようと思ったら、一緒に失敗してやる覚悟も必要である

今まで、いろいろな種類の「自分らしい人生を生きないことへの言い訳」を聞いてきました。才能がない、時間が無い、もう若くないというのは、なかでもよく聞く言い訳です

もっと野球がやりたかった。そう言って引退していく若い選手を見てきました。彼らはそのときに気づくんです。最初からもっとトレーニングをやっておけばよかった、と

王貞治のバッティングが出来なくなりました

僕は豊かな才能を持ったサッカー選手じゃない。だからこそ、人の何倍も努力しなければ、上へは行けない。僕から努力をとったらなにも残らない

一試合一試合を全力で。これが最後の登板になるかもしれない

人間のやることだからミスはある。ジャッジは覆らない。切り替えていけ。でも、この試合は負けられないぞ

ピッチャーでも野手でも、チーム内に刺激を受ける選手がいます。だから、その人たちのトレーニングはよく見てます。やってること自体は、そんなに違いはないんですが、やっぱり、一流の選手は目的意識を明確にして、トレーニングに取り組んでますね

人生とは、自転車に乗っているようなもの。バランスを保つためには、走り続けなければならない。