運動神経系が慣れるにつれて、筋トレのフォームが安定したり、扱う重量が伸びたりします

本気で人を幸せにしようと思ったら、自分が傷つくことくらい覚悟しなくちゃいかんのだ

結婚とは一生を賭けた勝負

青春は人生にたった一度しか来ない

食は心を変える　食は命も変える　食は人生も変える　食は心も変える　食は人の命も変える　そして人生を歩いていく力（ちから）となる

私たちの人生を決めるのは、何を所有しているかではない。世の中に対してどのように貢献するかで決まる

幸せは見渡せば、そこにあります。多くの優しさや美しいものとともに・・。ちょっと外を見れば、そこにあります

理想主義は、よほど本人がしっかりしないと空想になる。どちらかといえば現実主義の方が間違いが少ない。その代わり、これが間違うと固陋（ころう：頑固）になり、進歩がなくなる。少々進歩がなくても確かなほうが安全だ。だから人間は自然には、だいたい現実主義者である。そういう意味から、少し危なっかしくても理想主義者のいる方が刺激的で進歩があるともいえる。なかなか人間は難しい

日本の指導者にどうしても伝えたいことがある。指導者は「選手に教える」のではなく「選手とともに考え、ともに歩む」存在だ。“金の卵 は大事に扱わないと、殻が簡単に割れてしまう。今こそ、指導者のレベルを底上げしなければ、日本野球の更なる発展はない

「今日はどんな一日だった？」と聞かれて、「フツーの一日だった」という人はクリエイティブには向いていないし、あまり幸せにもなれない気がします。「ねぇねえ、今日はこんなことがあったんだよ！」と話せることがどれだけあるか。それが発想の源だし、幸せを形作っているものだと思います

たいていの人は何か良いものには感動します。しかし、それが芸術家たる資質ではありません。芸術家は火のように燃えています。泣くことなどしません

（店長・上司には）本当に優れた人事の担当者のようになってもらいたい。部下は自分の後継者。自分を超える人。部下の人生を預かってもらいたい。預かっていない人が非常に多い。それでは上司とは言えません。部下が幸せになるように努力してもらいたい。あなたの幸せのためじゃないですよ