自分が本当に好きなものを見つけて下さい。見つかったら、その大切なもののために努力しなさい。君たちは、努力したい何かを持っているはず。きっとそれは、君たちの心のこもった立派な仕事になるでしょう

何が確実なことかといえば、自分がこの目で見、この手で触れて確かめること以外に何があるというのだ。それを一つ一つ積み重ねていけば、エベレスト登山もいつかは可能になる

目標として定めているのは、5年以内にMATSUさんのように主演でドラマか映画か舞台をやること。僕はキャラ的に主演を張れる感じじゃないとわかっているんですけど、主演はやりたいですね

（失敗をしないでうまくいく方法ありますか？）気がすむまで練習します

成功するかしないかは、ただ我々の意志の強さと努力にかかっているのだ

私にとって大きな存在だったのがライバル選手でした。競技に限らず、社会において敵との戦いは存在します。心の中では、「ライバルなんて現れない方がいい」と思っていました。「こいつがいなければ、勝てる」と思うし、楽に頂点にたどり着けるわけですから。でも、こうした困難な存在が目の前に現れることによって、乗り越えるべき壁が見えて必死に努力する。気がつけば、自分がかつて想定していたよりも、ずっと高いレベルに到達していました。過去を振り返ると、自分が終われたり、新たなライバル選手が台頭してくると、私自身の好成績につながっているのです

価値があるのは練習そのものであって結果ではない

上村（春樹）君、柔道とはね、最後は練習量が決するよ

それまでは中継ぎでも敗戦処理でもなんでもいいから、一軍で投げることが目標だったけど、プロでやる以上はしっかりやってもっと稼がないと損だと思うようになった

高校の時、練習してきたことが、全て今のプレーの基本になっている

私たちには資源がないから科学で立ち上がるしかない。“科学立国を叫んだ時だった

「こいつは何度言えばできるようになるんだ」内心でいら立つくらい飲み込みの悪い選手ほど、一度身につけた技術を安定して発揮し続ける傾向が強い。彼らの取り組みを見ていると、自分で掴みかけたり、アドバイスされた技術を忘れてはいけないと何度も何度も反復練習している