今日は自分にとって、非常に良い試合ができました。合宿でフォームも少し変えたし、練習でやってきた成果も出せたので、気がついたらガッツポーズをしていました

今だとプラス、『もったいない病』かな？

僕たちが高校生の頃までは、練習中の水分補給はＮＧでしたが、今は逆に「積極的に水を飲みさい」と、指導されている時代です。また、昔はピッチャーは「肩を冷やすな」と言われて、登板直後でも夏でもとにかく温めるために長袖のインナーを着ていましたが、今では当たり前のように登板後はアイシングします。だからこそ、指導に携わっている大人たちが、きちんと勉強して皆で実践することにより、子供たちに正しいトレーニング方法を伝えていくことが大切だと思います

（食事面での工夫は？）いや、ないんですよ！とにかく好きなものを食べています。野菜やフルーツは採るように心がけていますが、主食は基本食べたいものを食べてスタミナをつけるようにしています

もし、エベレスト単独・無酸素登頂という目標が、一度や二度の挑戦で達成できる程度のことなら、最初から目指していなかったでしょう。誰もが半信半疑で見守る難事だからこそやり甲斐を感じるし、絶対に成し遂げようという覚悟を持つことができるんです

目標達成のために一心不乱に努力したのにあまり成功できなかった人の話を聞いたことがあるだろうか

もう個人的なことは考えない。阪神で今、何が欲しいのかを考えた時、やはり優勝の二文字しかない

私が恐れるのは、1万通りの蹴りを1度ずつ練習した者ではない。たった1つの蹴りを1万回練習した者だ

練習は裏切らなかった

心配っていうのは、悩むことじゃないわよ。お客様に精一杯の心配りをすることだと思う

自分はもう相手が誰かとかではなく、しっかり自分のプレーができるように準備していければと思う

やるしかない、練習するしかないんです。“浅田真央 から逃げることはできないので