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リンパ液を最も効率的にじょうかする方法は深呼吸である。
一日に三回、
5分から10分程度の深呼吸をすることでリンパ液は完全に浄化される。
しかもあなたのエネルギーのレベルに大きな違いが表れる

ジェームス・スキナー

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ジェームス・スキナーの名言

私が頻繁に犯す間違いは「第五の習慣（理解してから理解される）」に関するものである。それは、相手あるいはその状況をよく理解しないうちに判断を下してしまう間違いなのだ
問題は、ほとんどの人は自分の使う質問を意識的に選んでいないということである
いくつかの領域において、目標を設定し、達成感を感じていれば、最高の充実感が得られる
もし、目標があなたを人として成長させるのなら、それは素晴らしい目標だ
成功するという決断は、失敗するというオプションを断ち切ることである。もっとも重要なことに時間を投資するという決断は、つまらないことに時間を浪費しないという決断でもある
成功する人は夢が実現しやすくなる連想を自ら選ぶ
問題やチャレンジこそが人生を面白くしてくれるのだ
混乱が変化に先立つ
一時的に自分の主義を横において、自分の唇を噛み、相手の話をじっくり聴くという自制心が必要。口一つ、耳二つ。それには深いわけがあるのだ
肯定的な言葉を使う道を選ぼう
「第四の習慣（win-winを考える）」を実行するときの最も厳しい試練とは、自分のほうが相手より絶対に正しいと思い込んでいる時に訪れる
より多く得るために、より多くを与えよ
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人のやらぬこと、やれぬことのみをやった
失敗は宝を与えてくれるパズルだ
人は真っ当なことを、真っ当にやるべきです。それができないなら、できる世の中にすればいいんですよ
笑顔は買うことも、強要することも、借りることも、盗むこともできない。無償で与えて初めて値打ちが出る
日夜大きなプレッシャーがあるのです。笑わなければ死んでしまうでしょう
（壁に直面したら）何かが見つかるまで待つんです。その段階では、待っている状態に耐えられること、もやもやした状況に耐えられるかが問われます
死ぬときは、子供もいないんで老人ホームかなあって思ってますけどね
我々の社会が抱えている社会課題とAIがどうリンクするのか、というのをよく考えて
私たちが目標を達成するには二つしか方法はない。時間を投入して自分で実行するか、他の人に仕事を任せるかのどちらか
人を認めなければいけません。 お互いに認め合う、それが社会
人生はマラソンなんだから、百メートルで一等をもらったってしょうがない