僕のなかでメジャー移籍は“挑戦っていうのとは違う。今より高いレベルの舞台で自分の投球を“極めるってことになるのかな

みんなが、みんなのことを考えること

世界一です！

真ん中で打たれないんですから・・・・多少、バラけますから、コースを狙ったら、ちょっと外れてボールになっちゃうかもしれない

ああしろこうしろとは言いません。自分で考えて行動してくれれば。自主性に変わりはない。やりたい者はやればいいし、休みたい者は休めばいい。ただ、休んでいられない状況をこっちが作らないと。休むイコールユニホームを脱ぐという覚悟。私は絶対に満点は与えない

どんどんよくなっていく過程で結果が出て、あれでよかったのかと思ってくれるのが一番なので・・・・別に、僕がそこで何か説明しても、言い訳にしか聞こえないじゃないですか

やっぱり意味のある、質の良い練習を繰り返すことが重要

人は教えるということ、教育するということで育つものなのだ

監督は孤独を愛さないといけないし、ストレスも愛さないといけない。そんなネガティブなものに対してお友達にならないと駄目なんです

1シーズン投げ続ければ体に疲労が溜まる。その状態で長い間、休んでしまえば当然、体のあちこちが固くなるでしょ。そこから、急激にトレーニングを始めてしまうと肩やひじが痛くなることもあるし、怪我にも繋がってくる。40歳になってそれが顕著に表れるようになったから、『これは引退するまで体を動かし続けないといけないな』と思うようになった

野球は『つながり』であり、みんなでやるもの

オーナー、生意気なことを言うようですが、人間3人の友を持てと言うじゃないですか。原理原則を教えてくれる人、師と仰ぐ人、直言してくれる人。オーナーには直言してくれる人がいないんじゃないですか。みんなオーナーが気持ち良くなる話しかしてこないでしょう。人間偉くなるとそうなるものです