逃げすぎたことのやましさが、 胸の底に澱の如くよどみ、おりにふれて湧き上がる

自分の状態を作り上げる６つの要素：1. 参考材料（過去の経験と知識）、2. 身体の使い方、3. 使っている言葉と習慣化している質問、4. 焦点と内的表現、5. 集中しているニーズと目標、6. 自分の持っているスキル

風水は取り入れたらすぐに効果が出る特効薬というよりも、漢方薬やサプリメントのような存在です

それぞれ“その人に合った道というものがあります

小さな仕事も丁寧にやると、やっぱり見てくれている人がいるんですね。きちんとした仕事をすれば、次は少し大きな仕事が来る

絶対無理ということは世の中にひとつもない

今、正しい事も数年後間違っていることもある。逆にいま間違っていることも、数年後正しいこともある

世の中は食うて糞して寝て起きて、さて、その後は、死ぬるばかりよ

信頼されたいなら、相手を楽しませるより、一緒になって楽しむ方が効果的。価値観と体験を共有することが信頼につながる

落ち込んだときは心のなかの暗い気持ちを外に出すことが有効です。つまり、信頼できる友人などに話すことです。どんな出来事があったのか、そのときどう感じたのか、何にショックを感じているのかを言葉に出すと、アウトラインが明確になります。一人で抱え込んでいる間はみえなかった要素が、話すことでしっかりと把握でき、気持ちが楽になります。「じつは大したことではないとわかった」「今後の対策がみえてきた」などの気づきも得られるでしょう

12年に87歳で亡くなった丸谷才一さんと同じで、私も何もしないのが唯一の健康法です

挑戦をあきらめてしまうこと以外に敗北はない。