「自分と仲良く生きる」といい。好きな自分と四六時中一緒にいる人は、自然と笑顔が多くなり、言葉から刺がなくなり、相手の言葉をふんわりと受け止めることができるようになるから不思議です

常に自分を律していれば、オンオフの切り替えをする必要はありません

人生とは真実一路の道を行く出会いのたびである　またたく星よ　わたしの旅路を守らせたまえ

吾の短なる所を用いて、人の長ぜる所に遇(あた)ること無かれ

頭がいっぱいのとき、何も考えないで窓をみがいたり、スポーツに熱中したり、好きな食べ物を食べたり、肉体労働をしたりしてごらんなさい。頭の中がすっきりしてきます

本気になると世界が変わってくる。自分が変わってくる。変わってこなかったら、まだ本気になっていない証拠だ。本気な恋、本気な仕事。ああ、人間一度はこいつをつかまないことには

人間は「自分に限っては長生きする」と思っているからです。どこかに特別意識があるのです。ですから怒りもするし、様々なことで苦しむのです。いつまでも生きることができると思うから「悩む」のです

身の丈に合ったことを毎日くるくる繰り返す

偉い僧侶と同じだ。外側は立派だが中身は使い物にならない

荒れ狂う感情を見つめる時間が人生への耐久を装備する

劣等感をなくすことはできなくても、うまくつきあっていくことができたら、ずっと生きるのがラクになります

今、子どもたちの主体性を重んじる教育ということがよくいわれていますが、現実には、「したい性」が伸び放題になってはいないでしょうか。子どもたちが真に自由になるためには、したいことを我慢し、または自分に「待った」をかけて、しなければならないことを先にする“もう一人の自分を育ててゆくことが大切なのです