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ケガを予測できるから、
どういう練習をすべきか、
どういう練習はすべきでないかが分かる
室伏広治
名言カテゴリ
#オリンピック
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#陸上競技選手
室伏広治
室伏 広治(むろふし こうじ、Koji Murofushi、1974年〈昭和49年〉10月8日 - )は、日本のハンマー投選手、スポーツ科学者、国家公務員。東京医科歯科大学教授、第2代スポーツ庁長官。
人物カテゴリ
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室伏広治の名言
僕にとってのベストな結果というのは、成績の良し悪しだけじゃありません。毎試合ごとに伸びている自分を感じていくことが重要なのです
遠くへ放ち 更にその先を想う
ハンマーを物としてでなく、生き物のように飛んでいくように投げたい
弱い負荷しか体験したことのない人間は、強い負荷に耐えられない。「負」に対する免疫を作るためにはどん底を恐れてはいけない。いやむしろどん底をともにすべきだ
指導者が全部お膳立てするのは良くない。自分から動こうとせず、ロボットになっちゃう
金メダルよりも重要なものが他にも沢山あるんじゃないか
筋肉が発達していないのに倒れない、あのバランス感覚は大人にはないもの
人間の体には未開発な部分がたくさんある。わたしはその可能性を探っていきたい
周りのみんなが合コンとか行って楽しそうに遊ぶのに、“くるくる回ってばかりで、俺は何をやってるんだ!?と悩んだ時期もある
重心の位置とハンマーの関係が重要
目標が高くなれば意識も高まる
現状よりも良くするには、次にどうすればいいか、絶えず考えること
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他人を超えるには、自分独自のやり方、考え方を実行しなければならない
まさか。もう僕たちの誰もフィギュアスケートを選ばないさ
他者を敬う道徳心と目標に向かって努力できる勤勉さを根底に持ちつつ、日本の成長を支える各分野で世界のトップを目指して欲しい
高校時代は真剣に目標に向かってやっていましたが、高校の最後の大会で日本一になって大学に入ったときに、少しボクシングに対する情熱がなくなっていたんです。何が影響しているのかわからないですが、少し燃え尽きたところがあったのかもしれません。でも大学最後の試合だった全国大会で、全く思うような結果が残せず、すぐに負けてしまったんです
良い種をコツコツまき続ける努力を怠らないこと
コーチについて練習し始めてから、まわりの人たちが両親に、私には才能があると言い始めたのです。6歳の時、モスクワのテニスクリニックでマルチナ・ナブラチロワが私の才能を見出してくださり、その時から本格的な取り組みが始まりました。夢を追いかけるために、両親が私に対してあらゆることをしてくれたことに非常に感謝しています
仙台で練習するのが一番安心だし、家族とも離れたくない。でもあれだけの歓声を浴びたし、期待を背負ってる。もうスケートは自分だけのものではないんだ。表彰台に立ったからには、自分の感情は優先させちゃいけない。新たな一歩として、阿部先生と別れて、自分の足で海外に飛び出さないと
試合の1週間前になると練習量を一気に落として調整に入りますから、一気に身体が楽になる。そうなるとマイナス思考のルーティンから抜け出してプラス思考になり、「俺が負けるはずがない」 と自信もみなぎってくる
4分03(秒)くらいできていたので、すごくいいイメージで気持ちよく泳げてかなり余力もあったので、あとは(決勝に)残ればと思っていました
4年間というのはちょうどいいくらいの期間だし、自分の成長をハッキリ見ることができると思います
練習より本番に強いっていう。こういう選手じゃないとダメなのかなと思った
大学になり、1年生のとき、全日本インカレで予想外の優勝をしたんです。私は完全にチャレンジャーとして、夢中になって試合で投げていたんです。その結果自己記録ベストを投げることができたんです。そこで「なぜ自分が勝てたのか。なぜ自己ベストを出せたのか」を必死に考えました。それが、大きなターニングポイントになりました