（マイケル・ジョーダンから）とにかく楽しむように言われた。良いことであっても、悪いことであっても、楽しむように言われた

人間の努力がなくていいわけではない。しかし努力で何事もなし得るというわけでもない

チャンスを生かすために日々努力

何かにたどり着くとまた別の目標が出てくる。その追いかけっこが終わらない限り、まだまだです

綺麗は努力、恋は努力、お金も努力。努力で治らないのは根性くらいよ

とにかく出来る出来ないは別にして、自分に都合のよい、本当にやりたいこと、なりたいものを目標に掲げるのがポイント。結構ドキドキするんですよ、なりたい自分が今の自分とあまりにも遠くて。でも遠かろうがなんだろうが、それが本来なりたい姿。その位置がわかったら、あとは進むしかないんです。ちょーちょっとずつでも進む、少しずつなりたい自分に近づいていく。近道はないので自力でやるしかないです。結構辛い作業ですが、理想と現実の距離を逃げずに意識して過ごす日々は大切です

受け入れて、理解して、どうすれば良いかを試してみる

自分がやらなければ

実際に努力家であるより、努力家だという評価のほうが大切であり、実際に能力があるより、能力がある人間だという評判のほうが重要

人間ってこうマンネリ化しちゃったりすると挑戦っていうことを忘れちゃったりするので。何でもいいので一日の中で目標だったりとか挑戦して、挑戦者であることを忘れないで、向上心を高めながらトライしたいなとずっと思いますね

（努力をして）ダメだったとしても、全力で一回くらいホントに私は一生懸命やりましたっていうものが欲しくて。（だからバッシングの受けてもアナウンサーを辞めなかった）

『キンガシンネン』だったんですけども、銀をもらったら『金より良い。ありがとう！なでしこ』、って感じですかね。選手たちから学んだこともたくさんありますし。一緒に目標値を掲げながらやってきて。えーそして銀だったわけですが、でも本当に『この過程は金よりも良い銀だった』って感じますしね。えー良いこと言うな（笑）俺。自画自賛しちゃって申し訳ないです（笑）