人間と生まれたからには、どんなところに置かれても、そこで環境の主人となり自分の花を咲かせよう、と決心することができました。それは「私が変わる」ことによってのみ可能でした

マラソン練習して、付いてくれてるイケメントレーナーに「お酒は、2杯まで」と強めに言われた。生活を縛られる感、イヤじゃないよね

Twitterをしている時に、キューティクルが柔らかくなりますように

失礼な話ですけど、だいたい大晦日ぐらいになるとお金も大掃除、家も大掃除、女性関係も大掃除みたいな感じで

登頂の喜びは一瞬だ。下山、失敗、敗北のつらさの方がよっぽど長く続いていく。でも山に負けたとき、自分とどう向き合うのか？そこからの成長にこそ、山登りの本質があるような気がする

私の全ての基本になっているのは、宝塚で教わり、学んできたこと

「明確な目標」は、成功を目指すすべての人に不可欠だ。まず求めるものをはっきり知っていなくては、誰も成功できないからね

希望を持ってください。自信を持ってください。良い教育を受けて力をつけてください

ＣＤ売り上げチャートって当てにならないわよね。全部の売り上げをレコード会社から正確に調査するわけじゃないし、売り上げ専門誌にお金を払えば良いだけの価値しかないチャートにこだわるつもりはないけど、金で取ったくせに１位だってデシャバルのはどうかと思うわ

どんなに時間がかかっても、後戻りをしていない限り、いつかは達成できる

どんな時でも笑顔でいることは、自分も周りも幸せにする

実験というのは失敗が当たり前で、一回一回のことでめげていたらダメ