「旅を通して何を得ましたか？」と聞かれます。でも、実を言うと“得たものよりも “捨てた ものが大きかったんです

色んなことを経験することは楽しい。長く同じことを継続することも大切

価値ある人間だけが、他人の持つ価値を理解できる。

五輪の舞台で戦えたのは本当に嬉しかった

諦めることはとても簡単なこと。人生の中で遭遇するさまざまな困難。「自分には無理だ。もういいや」と諦めてしまえばきっと楽になれるのでしょう。でもそれは山を目の前にして登ろうとする努力もせずふもとでただウロウロしているだけ。それでは人生はつまらない

目上の人には年齢を重ねた人生の先輩として、尊敬の念を持って向き合う

男性と女性、どちらが妬みを感じやすいと思いますか？女へんがついているから女性のような気がしてしまいますが、実は男性のほうが妬みを感じやすいんです。それは男性のほうが“社会的報酬を感じやすい生き物だからです。仕事で認められると嬉しいですよね。それはお給料をもらえるからではなく、社会的報酬をもらえるからなんです。つまり、仕事の本当のモチベーションは、お金ではなく、「社会から自分の存在意義を認めてもらうこと」なんです

君の運命は誰にでも共通の運命なのだ。いくらかの雨は何人(なんぴと)の人生にも降りかからずにはいないし、幾日かは侘しさと暗さに閉ざされなければならぬのだから

人間一生、いやしくも命のある間は遊んで暮らす法はない。

新選組の人間関係は自分が持っていたものと近い。ある意味、新選組はボク自身だとも言えるんです

弱い自分を見せて下さい。1人でも多くの人に見せてください。そのとき優しく受け止めてくれた人が、あなたの本当の友達です

一日休むと一日衰えてしまう。筋肉だけではありません。耳も感受性も一緒に退化するんです