いくら自分が忙しくても、子どもが思春期になっても「勝手にどうぞ」は、よくないです。「お味噌汁一杯でいいから飲んでいきなさい」と声をかけるのが大事｜名言大学

いくら自分が忙しくても、
子どもが思春期になっても「勝手にどうぞ」
は、
よくないです。
「お味噌汁一杯でいいから飲んでいきなさい」
と声をかけるのが大事

浜内千波

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浜内千波の名言

元々女性が一生立って働けるのは台所だという思いがあったんです

主食よりおかずをたくさん――『一汁三菜』（ご飯・汁もの・おかず３種）

フライパンを使うと旨みがジンワリ出てきくる

フタを利用して“蒸す“煮ると食材自ら持っている水分で火を通すことができます

じゃがいもは満腹指数が高い

我が家はあまり油を使ったことがないんです。油は『大さじ１杯 111キロカロリー』もありますから “隠れカロリーはすごいですよね

（長年、使い続けている調理道具は？）「まな板、庖丁」料理を志そうと思った時に『これだけは大事にしていかなきゃいけない』という“私の真髄というものを作ろう――と思いまして、庖丁を持ちました

お料理は、私だけが“上から目線でお伝えするのではなくて、壁を向いているのは、皆さん、一人じゃなくて、お隣の主婦の方も、そのお隣の主婦の方も頑張ってるんですね。だから、自分だけではない

（好きな言葉）『皆様と御一緒に』作った料理を、家族に「おいしいね」と言われるような食卓を作りたい

撮影で使ったものなどは一切持って帰りません。夫のためにも自分のためにもちゃんと台所に立つのが主婦のけじめなんです

大阪から出てきて、アパートを借りるお金もなかったし、（住み込みだと）食事はついていますから渡りに船でした

昼間はフル回転ですから、夜は深夜１時頃の食事になりますね。なので、スープ、サラダ、煮物を少しいただきます。私はどんなに疲れている日でも、必ず台所に立って夜ごはんも作りますよ

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自分と闘う精神。私は自分に負けるのが一番、弱いことだと思っているですが、それは昔、ある人から『自分に勝てないの？』と言われたからなんです。そのときすごく悔しくて、どれだけツラくても自分が“ダメだ”って思ったら、そこで終わりだなと。そうならないためには立ち向かうことが重要だなと思ったんです。

経験や心掛けを通して内面から出てくる表情って、ちゃんと顔に出てくる

お金のことは全然わかりません　まだ学生ですし　今財布の中には300円しかないです　本当に儲けていたら1,000円くらいはあるでしょう（笑）

音楽は女性と似ている。理解しようとしたら楽しめない

かぶら寿司ね、外で発酵させて作るんだけどね　あたしは、体の中に入れて発酵させてるの

自分ではピンクが似合うと思ってるんですけど、服とかで着ると罵声をあびせられます。メンバーに

一度も卓球を嫌いになることはありませんでした

（少数民族に）いつか絶対に恩返しという感謝の還元ができればと、強く願ってます

（悟空役は）男性の大人では少年の声は難しいのと、少年の声優がいなかったので、回ってきたと思う

ひたすら新人のモチベーションをアップすることを心がけます

誰も知らない明石家さんまの史上最大さんま早押しトーク！！の後半の部から出るので是非！

日本が世界の人たちともっといろいろな情報を共有するようになったらいいと思います