名言大学
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名言

#ボディービルダー

1,000回と1,001回とでは天と地の隔たりがあった。
正に最後の1回は全身全霊の限界力を振り絞った一発。
その前の1,000回はこの1,001回のためのお膳立てに過ぎない

マッスル北村

自分の未来を信じたかった

マッスル北村

壁にぶち当たったときこそ、
真のスタートラインであり、
ボディビルダーとしての価値が問われる時

マッスル北村

僕には努力は裏切らないとか、
その時は意味がなくても、
いつか必ず何かにつながるっていう考え方がある

なかやまきんに君

やれることはすべてやって絶対的なカラダを作り上げた

横川尚隆

1日のトレーニングで鍛えるのは1部位だけ

横川尚隆

ボディビルダーの目指す道は体と心の調和にあります

マッスル北村

精神的限界とか肉体的限界を極めてみたい

マッスル北村

何か自分に負けない目標を立てて、
それを突き進んでいたら必ず将来につながる

なかやまきんに君

僕には時間が無い

マッスル北村

長時間の栄養（たんぱく質）不足は筋肉の分解につながりますので、
朝ごはんを食べない派の人でも「プロテインドリンク」を飲む事をお勧めします

なかやまきんに君

毎日ゆで卵を5個食べている

なかやまきんに君

笑いは取らないですが、
水分はしっかり摂ります

なかやまきんに君

脚トレの日。
歯に負担をかけないように歯は食いしばらない

なかやまきんに君

色々な意味でバランスが取れてないとダメ

マッスル北村

メニューをルーティンでこなさないのもマイルール

なかやまきんに君

神様から筋肉にステータスを全振りされたようだ。
それ以外の能力0

横川尚隆

今こうして公衆の面前に裸同然で立たされ、
男の価値を問われている

マッスル北村

脚のトレーニングが問題なく終わると安心する。
次の日歩くのが辛いほどの筋肉痛が来るとさらに安心する

なかやまきんに君

かなりの心配性だから大会前はいつも不安しかないけど決めた事を毎回それ以上にやり切っていっていくとだんだん不安が自信になって大会にのぞめる

横川尚隆

昨日より今日、
今日より明日

マッスル北村

私の名前は横川尚隆。
筋肉を統べる者

横川尚隆

動作中に何を意識しているか。
どの筋肉を意識して、
どこから曲げるとか。
体の動かし方が全て

横川尚隆

内面から迸るオーラの輝きを持たない肉体は、
何の感動も魅力もない

マッスル北村

俺がjbbf(ボディビル協会)に革命を起こす

横川尚隆

筋トレによって筋肉を傷つけてるな、
負担かけてるなって気持ちもあるんですよ。
だから、
体にいいものをいっぱい食べてあげようと思う

なかやまきんに君

ステージに立ってどんなに上体がすごくても、
脚が貧相だと見ていて寂しい

マッスル北村

ぼくがステージの上でいつも笑ってるのは自信満々だから

横川尚隆

実際にやっている人に聞いて真似してみて、
良かったら取り入れてみたりはしますけど、
俺は俺

横川尚隆

今のボディビル界に風穴をあけるべく、
頑張りたい

横川尚隆

筋トレは間違いない、
こんなにかっこいいものはない

なかやまきんに君

それまでの人生の中で初めて真剣に続けられたのがトレーニング

横川尚隆

筋トレではまず肉体的な限界が来て、
その後に心理的な限界が来るらしい

なかやまきんに君

僕は朝の「プロテイン」は一番大切だと言いたい

なかやまきんに君

運動神経系が慣れるにつれて、
筋トレのフォームが安定したり、
扱う重量が伸びたりします

なかやまきんに君

なりたい体によるかもだけどめっちゃデカくしたいなら、
そこそこの重量でピコピコやってもでかい筋肉は手に入らない

横川尚隆

筋トレはお笑いにも通じています

なかやまきんに君

筋トレを長くやってると、
筋肉痛が心地よくなってくる

なかやまきんに君

自分よりすごい肉体の人がいることが気に食わなかった

横川尚隆

トレーニングの時の重量で、
kgだけにとらわれるとあんまよくない気がする。
やり方次第で同じkgでも軽く感じたり重く感じたりする

横川尚隆

好きなマシンで鍛えたいので部位によって店舗を変えます

なかやまきんに君

スパンとしては週一で休みを取り入れていますが、
基本トレーニングが好きなので、
休みの日はソワソワします

横川尚隆

僕がボディビルで日本一になればいいんだ

横川尚隆

人の幸不幸って色んな価値観があっていいじゃないですか

マッスル北村

意識の違いがほぼすべてを占める。
〜中略〜 トレーニングの種目、
重さ、
回数どうこうじゃなくて、
目標を達成するんだという意識を変えていったほうがいい

横川尚隆

すごく直感に頼って生きています

横川尚隆

僕がやりたいのは筋肉大きくすることだから効かないトレーニングはやったことない

横川尚隆

フィジーク大会に共通することだと思いますが、
身体をかっこよく見せるためには「肩」が重要

横川尚隆

1日1分でもやるとやらないのとでは全然違います

なかやまきんに君

体は冷やさない

なかやまきんに君

一つのことに一生懸命になるっていうことに関しては誰にも負けない

横川尚隆

腕のトレーニングが楽しすぎる

横川尚隆

筋トレはなんとなく始めたんですけど、
楽しくてずっと続けられた

横川尚隆

誰よりも優勝してる姿を強く思い続けて、
誰よりも一生懸命やる

横川尚隆

負けや失敗を恐れず自分の心が誠に欲する戦いに黙って挑みたい

マッスル北村

反動を使わずに僧帽筋の力のみで収縮、
伸展するとかなり効いてきます

なかやまきんに君

ボディビルが世間からどのような評価を受けようが、
僕はこれを通じて、
神を信じ讃え、
愛を語り、
生命の美しさ、
人生の尊さを具現していく

マッスル北村

筋トレは自分との闘い

横川尚隆

食事の楽しみは3年なし。
筋肉にエサやり

横川尚隆

全ては筋肉のため

なかやまきんに君