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筋トレは自分との闘い
横川尚隆
名言カテゴリ
#スポーツ
#ボディービルダー
#筋トレ
next.saract.com
横川尚隆
横川 尚隆(よこかわ なおたか、1994年7月10日 - )は、日本のボディビルダー、タレント。東京都出身。血液型はA型。
人物カテゴリ
#ボディービルダー
本・作品
横川尚隆の名言
スパンとしては週一で休みを取り入れていますが、基本トレーニングが好きなので、休みの日はソワソワします
とにかく何かで一番になりたいっていう思いもありました
俺がjbbf(ボディビル協会)に革命を起こす
BCAA、クレアチン、マルチビタミン、グルタミン。基本的なものしか飲んでいません
これ(トレーニング)しかできないと思ったんです。だから誰よりも全力を注ぐことができたのかな
意識の違いがほぼすべてを占める。〜中略〜 トレーニングの種目、重さ、回数どうこうじゃなくて、目標を達成するんだという意識を変えていったほうがいい
野球、陸上、格闘技(ボクシング、キックボクシング、空手)をやっていました
動作中に何を意識しているか。どの筋肉を意識して、どこから曲げるとか。体の動かし方が全て
実際にやっている人に聞いて真似してみて、良かったら取り入れてみたりはしますけど、俺は俺
(ボディビルの大会について)俺は最初から日本一になるって気持ちでずっとやってきた
私の名前は横川尚隆。筋肉を統べる者
メニューは毎日同じです。朝は卵とごはん。昼はトレーニングの前に牛肉とごはん、夕食は鶏の胸肉とごはんです。その他に、間食として1日3回、プロテインとごはんを摂っています
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私はサッカーが好きで、そのサッカーを続けていくために、人より努力と犠牲を惜しまなかっただけだ
(格闘家になる前)俺の趣味は「命をかけること」でした。
(サッカーとは)全然ちがうので。自分たちの強みを出した演技ができれば、絶対に一番になるのは日本だと思っています。自分たちの体操を出すためには、やっぱり練習から試合を想定してやることが大事です
何をしゅんとしているんだ。本当の意味でプロ野球選手と認められる人は、昔ほど多くない。自分で力をつけて、名前を売っていかなければいけない
自分の心に嘘のつけぬ正直な心で全霊のトレーニングを行い、心身ともに鍛えておけば、どんな難局もいつかは必ずクリアできる
先発フル出場が目標ではあるけれど、それは監督が決めることです。僕の中ではそれよりも、どういう気持ちでグラウンドには入れたかのほうが大事なんです。充実していたか、ボールに集中していたか。試合も練習も常にベストを尽くすことが大切だし、それがプロだと思っていますから
ボディビルが世間からどのような評価を受けようが、僕はこれを通じて、神を信じ讃え、愛を語り、生命の美しさ、人生の尊さを具現していく
僕はサッカー、ヘタなんで。自分がうまいと思ったことは一度もないんで、練習するしかないんです
攻めずに勝てるなら誰も攻めずに滑れば勝てる。でもそれじゃ見てる人は面白くないと思う。結果が全てではないと思いました
格闘技なので、怖がらないことが大切ですね
懲りずに(すごい選手のまねを)やっていると、いつのまにか自分なりのオリジナルのプレーとして会得していたりする。そうなるともう誰の技でもない、僕自身の技。むしろ当初の技よりレベルアップしているときだってある
長くスポーツをしてきましたが、いわゆる節制のような時間の繰り返しでした。体に大きな負荷をかけ、それを承知の上でずいぶん無理をしてきました