独りでいる力をつけよ。孤独の利点を失うな。

「うなはたけ」の5つの要素がすべて整うと、ぷりぷり、艶々の、きれいなお肌になるのです。と同時に、健康的なお肌には健康な心も大事で、潤った心、なめらかな心、何を言われても大丈夫な弾力性のある整った心でいるためにも、飲んで体の中からきれいになってもらえるお茶を作りたいと思って開発したのが「うなはたけ茶」です

死生(しせい)命(めい)あり　富貴(ふうき)天にあり

（駆け出しの頃）勇気をもってそれに立ち向かい、絶対に自分から「ノー」を言わない人間になろうと、その時決意した

知らない間に人は老いてなにも達成せずに終わるんだ。

レスリングを通じて家族に恩返ししたいという気持ちがあります。一番応援してくれている人たちなので、この人たちを喜ばせるために頑張りたい

自分以上のものを求めるのではなく、自分の持っているものを楽しむ

いつも必死です。しかも、うまくいったときのことはあまり記憶になく、うまくいかなかったときのことが頭の中にこびりついてしまうんです（笑）

逃げないことですね

人間は自分に起こった問題を環境のせいにする癖を止めねばならぬ。そして自分の意志（信念と道徳に基づく自分自身の取るべき道）を訓練することを再び学ぶべきだ

人生の濁流に身を投じているかぎり、障害がないという人間はいない

他人のためにどれだけ尽くすことが出来るかそれが人間の価値である