人生にとってもっとも大切なのは、重要なこと意外は切り捨てること。プライオリティ（優先順位）の決め方をあやまると、限りある時間と労力を無駄にすることになる

波乱万丈だった自分の野球人生の最後にこんな素晴らしい巡り合わせがあるなんて・・・・自分は本当に幸せ者です

人を許せるか否か。それは人間に与えられた試練です

あっ、好きではないですよ。そもそも走るのは。でも、そうなったらそうなったでその場で楽しむことを考えます

天職を大切に丁寧に続けていくこと、余暇を思いやりのある素敵な仲間と過ごし人生の醍醐味を味わい時間を楽しむこと、そして家族を大事にしていくこと――、これらをバランスよく暮らしていくことが私の幸せの価値観です

レコーディングってのは、瞬間瞬間をどう生かすかが特に大切で、集中力っていうか、それがないとやっぱりダメなの。歌を作る、歌詞を作る、ってことにしても瞬間をいかにとらえるかということがあるしね

「忙しい、忙しい」と言っている人間の中から英雄が生まれたためしはない

保険をあてにしてうちにくるなら、いますぐ辞めてけっこうです。ここで技術を身につけることで、あなた自身の腕が保険になるのよ。一年必死で働いてごらんなさい。あなたの腕に一生食いっぱぐれのない保険がつくんです。・・それをいらないというなら、いますぐ出ていってかまいません！

僕はサッカーを愛してる。一番大切なのは自分の家族だけど、サッカー抜きでは自分を見失ってしまうよ

夫婦といっても別々の人間、拘束しあってはだめ。とはいっても最終的に頼りにするのは女房。誰にも言えない悩み、死ぬ前に話す・・

自然は生命を更新するためにのみ死を役立てる

脳の中には「集中しろ」という命令を出す「ＤＬＰＦＣ（背外側前頭前皮質）」という司令塔のような部位がある。筋トレと同じで、この神経経路は繰り返し負荷をかけることによって太くなる。つまり一日に何度も集中しようと心がけることで、フロー状態（深く集中した状態）になりやすくなるのである