メンドクサイことがイヤなら寝ているのが一番。でも、ずっと寝ているだけじゃ、幸せも生きてる時間もわかりっこない。メンドクサイことがいっぱいあるから生きてるんだって実感が持てる

自己に与えられた条件をギリギリまで生かすことが、人生の生き方の最大最深の秘訣である。

生まれた以上死なねばならぬ、ということ以外確実なことはなし。

一貫した生命の流れには、元来始も中も終もない。今日在るところのものは、かつて在ったものから来ており、将来あるべきものは・・

靴下でもシャツでも最後は掃除道具として、最後まで使い切る。人間も、十分生きて自分を使い切ったと思えることが、人間冥利に尽きるということだと思う。自分の最後だけは、きちんとシンプルに始末することが最終目標

人間は何かを始めるときに、最もストレスを感じます。脳内では、ストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されています。これが何かをするときの心理的ハードルになります。そこで、ストレスを無視して、とりあえずやってみます。すると、今度は「切りがいいところまでやらないと気が済まなくなる」という脳のクセが出て、すぐにやめられなくなります

人生には3人の友人が必要です。ひとりは自分の先を歩み尊敬できて、後を追いたいと思えるような人ひとりは横に並び、人生の旅を共にしてくれる人ひとりは私たちが道を開いた後に、手さを差し伸べて連れてこれる人

教育とは自分の頭で考えることを教えていくことだ。

求道　すでに道である

我々は、過去を知らないばかりに、自分の生きる時代を中傷する。人間はかれこれずっとこんな調子できたのである

僕は武者ぶるいをした　僕は子供の使命を全身に感じた　子供の使命！

私は「元気という病気です」とよく言います。ある講演会の司会者が、「瀬戸内さんの元気という病気が、ますます重症になるようにお祈りします」と挨拶して、会場が爆笑の渦となりました