義足になって頑張ってもこのくらいかな、とか、やってもできないという考え方を捨てました

はっきり意見を言うこと。これを学びました

褒めていただいたのに、私が相手を知らないのは失礼

どんな日もその日らしく過ごす事が大切。晴れていれば薄着をして、雨が降れば傘をさし、嵐の日はぐっとこらえて、雪の日は厚着をして。それぞれの心に合わせてそれぞれの対処法をしていくこと。だから私は毎日を楽しく過ごす事ができます

トイレで泣いたのは、何て言えばいいんだろ。あのね、気持ちが『かくん』って、なったの。終わった直後は、うっすらだけど、『金メダルが取れるかも』っていう期待があった。で、二位だったから、『かくん』。でも、少しの間だけだよ。真央、だいじょうぶだった。表彰式の頃には、感謝でいっぱいになってた。あんなにいっぱい応援してもらったのに、落ち込んだ顔をしていたら、観客の人に悪いでしょ。真央が暗いと、みんなも暗くなっちゃう

精神力も、技術と同じように積み上げていくものだと思います。今日の自分をゼロとして、明日の自分を1に、あさっての自分を2にするようにします。絶対にマイナスにならないように気を付けることで、自分は今日から強くなれるわけです

（闘病中）自分の弱さとかなり闘っていましたね。でも、マイナス思考のループを断ち切るために、何か夢中になるものを見つけたいと考えて東京・北区にある障害者スポーツセンターに通い出し、指導者の勧めで陸上を始めました

はじめのジャンプが、上手くいき過ぎたのかもしれない。それで、ふたつめが一歩遅れてしまった。でも、もっと気持ちを強く持てば、だいじょうぶだった。跳べてた

ゆっくり。後ろに下がってください。私がもう少し前に行きますので。いいですか？

地元の応援が力になった

もちろん勝ちにはこだわるけれど、自分らしい柔道ができなければ意味がない

そのために（夢の実現のために）大事なのは、日常生活の中で、挨拶をはじめ、当たり前のことを当たり前のようにできる自分であることだと思います