選手のときに“努力すれば神様は裏切らないということを身をもって経験してしまっているので、何かを求めるならば努力をしなくちゃいけないということが染み付いています

楽しんで泳ぐことが一番力を発揮する方法だとおもう

（日常のトレーニングで心掛けていることは何でしょうか？）自分に負けないこと

指導をする上で「具体的なゴールがしっかり見えている」ことが何といっても大切です。その子をどうしてやりたいのか。どんな演技をさせて、どんな結果を出させてあげたいのか。そのために、どんな技術をいま身につけさせなければいけないか。そういうゴールがあやふやなままで、ただ「頑張れ」なんて言っている人は指導者失格です

どこかの時点で自己ベストを出したい。そうなれば最高だ。2009年からなかなかベストが出ていないから、来年ベストを出したいな

悪いところを指摘するということは、克服したらもっと良くなるということでしょ

今回は遠かったので見ていなくて、やっぱり２５（メートルは）狭いので旗とかもどんどん来ますし、そっちの方が集中できますね

自分の弱さは気持ちの部分じゃないですかね。乗っている時、調子がいい時はなにもしなくても調子がいい。弱っているときに、いかに自分に打ち勝つ心を持っているかが重要

私が優勝したときのチームメイトを教えていたんですが、デュエットで優勝した双子の姉妹がいたんです。私はデュエットでは3位だったから、力は向こうのほうが上

現役時代の私はずっと自分がトップで、人に合わせてもらって泳いできたタイプなので、自分のことで精一杯な上に、トップの人に合わせて泳ぐことができなかったんです。なので、人に合わせるとか、人のために役に立つということをもっとできる人間になりたいというのが第二の人生の中での自分の課題だった

人間は引っ張られたほうが変わりやすい。その引っ張り役が教師であり、コーチであり、会社の上司であるわけです。その人の熱意や情熱のによって「できるかな」から「できるみたい」に変っていくんです

身体の大きさで負けてもテクニックや精神力で勝負できると思っています