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指導者には、指導者としての旬の時期というのもあると思います
平井伯昌
名言カテゴリ
#水泳
平井伯昌
平井 伯昌(ひらい のりまさ、1963年5月31日 - )は、日本の水泳指導者。東京都出身。東洋大学教授、同大学体育会水泳部監督。東京スイミングセンターヘッドコーチ。日本水泳連盟理事・競泳委員長、競泳日本代表ヘッドコーチ。
人物カテゴリ
#水泳
平井伯昌の名言
オリンピックでメダルを争うようなレベルになると、自分で考えて行動できるような選手でないと、伸びていきません
緩やかな坂道をあがっているうちは、コーチの言う通りでもいいのですが、徐々に坂は急になります
教えすぎ=オーバーコーチングになると、選手が指示待ちになって、自分で考えなくなってしまいます
今では自分が言いたいことがあってもぐっとこらえ、まずは選手に質問するようにしています。そうして選手自身が泳ぎを反省し、言語化するのを待つ。自分の考えを伝えるのはそれからです
初期の大きな失敗から、私は「待つこと」の大切さを教わりました
選手に納得してもらうには、自分の気持ちに対して嘘をつかないことです。コーチの嘘を選手はすぐに見抜きます。そうしたら信頼関係なんて築けません
勇気をもって、ゆっくりいけ
昨今は「褒めるバブル」なので、注意しないといけないなと思っているんです。あまり褒めすぎると効き目がなくなりますから
レースが終わって選手が帰ってきたとき、まずは自分が言いたいことを我慢するのがコーチの仕事です
まずは相手の気持ちになって、どういう言い方をされたら理解しやすいか、受け入れやすいかをシミュレーションすることが大切です。それには選手の性格や考え方をよく知っておかなければなりません
改善点はタイミングを見計らって伝えることも重要です。たとえば、試合で思うような結果が残せなかったときは、どこが修正すべき課題かを伝える絶好のチャンスだといえます
問題の真因を探って、その一点を集中的に改善していくしかありません
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自分を信じるしかなかった。自分を信じて戦い抜いて結果が出たのでよかったです
真ん中の方が全体を見られるというのもあるのですが、真ん中の方がかっこいいですよね(笑)
(パワーの源はなんですか?)バランスの良い食事です
課題が一番の収穫だと思います
個人的にはアジア大会の400メートル個人メドレーはびっくりしました。よくあの状態で4分7秒(台)が出たなと。あの状況であのタイムが出せたのは地力がついている
スポーツ選手でかっこいいのは競技で勝ち、普段は人を思いやれる普通の人であること
選手のときに“努力すれば神様は裏切らないということを身をもって経験してしまっているので、何かを求めるならば努力をしなくちゃいけないということが染み付いています
短水路はターンの回数とバサロキックの回数が多いので、潜るのは得意ですし、潜って、ターンとかでも焦らずしっかり蹴るというのを意識してやっています
素晴らしい選手と泳ぐ機会はそう、何回もない。それを緊張で楽しめないというのはもったいない
自分を障がい者だと思ったことは一度もない
選手を追い詰めていることに気づかず駄目にしている指導者は非常に多い気がします。とくに「この子のため」と使命感に酔っている指導者はそうなりがちです。そんなの最低やと思います
中学生の頃、大きな試合でみんなが(アミノ酸を)摂っていたのを見て気になっていました。最初に摂ったのは、高校1年生のジュニアパンパシフィック選手権で支給されたときです。それを取っておいて、日本選手権やインターハイなど大事な大会で使ってました(笑)