山登りはたとえどんな山であろうと、自分で計画し、準備し、自分の足で登山する。その過程が苦しければ苦しいほど、それを克服して登頂して登りきったその喜びは大きい

冒険とは、生きて帰ることなのである。

バカ言って笑いとって、『こいつ本当にバカなんじゃないか？ でもやってやるか』くらいがちょうどいい

予定どおりにいく登山はあり得ないｃ

実際に山に行くと、教科書にはないことがいっぱい出てくるわけですよ

自分で危険に直面せず、他人に言われただけで中止するとはまったくいい訳にもならない

ああ、ここ（エベレスト）、滑れそうだな

私の十四座登頂達成について、「日本の登山の新しい扉を開いた」と言ってくれた人がいます。でも、違うのです。新しいステージへと続く扉は、とっくに開かれていた。開かれているのに、負の遺産を抱えているから、なかなか次のステージへと移行することができなかったのです

愚かと言われるくらい人の理解を超えた新しい分野に挑戦することが必要です。それを成し遂げてはじめて、新しい時代、あるいは自分自身がひらけるのですから

恐怖心があるからこそ、しっかりと準備もするし、用心もする。そう考えれば、恐怖心は決してネガティブなものではありません。自然に対して恐れを抱くことは、冒険をする上ではとても大切なことなのです

筋肉がつくと体重が重くなるし、酸素の消費量が多くなるので、高所登山には筋肉はあまり必要ないんです

成功を信じて進むためには絶対にあきらめないという執念を持つことが大事です