野球をやっていれば、スーパースターになりたいって気持ちになってしまうことってあると思う。でも、僕は巨人の二軍で練習していたときも、パイレーツでリハビリしていたときも、エースじゃなきゃやってられないっていうんじゃなくて、野球をやりたいと思っていたから、我慢できたんだ

監督は孤独を愛さないといけないし、ストレスも愛さないといけない。そんなネガティブなものに対してお友達にならないと駄目なんです

（甲子園に出ていれば人生は変わっていたかという質問に対する答え）天狗になってしまうということも含めて、まず、大学の進路が変わっていたでしょう。僕は専修大学に行って、『甲子園に出た選手には負けたくない』という気持ちでやっていた。そういうモチベーションは確実にあった。他の（強豪）大学に入っていたら、そういう気持ちも無く、そこで潰れていたかもしれない。だから、人生の節目ってあるんですよ

キャッチボールとかウエイトとか、地味な練習を続けることは得意なんだよ

打ったからすぐに復調、打てなかったら不調というほどバッティングは簡単じゃないんだ。たった１球でガラリと変わるって言ったろう？ ただ打者にとって、逆方向への打球は調子のパロメータにはなる

甘言ではなく、苦言を呈してくれる人こそが宝物

「まあ、しょうがない」と思うだけでは、しょうがないだけの選手で終わってしまう

メジャーでは、『常に１００％の状態でマウンドに上がれることはない』と自分に言い聞かせてました。１００％を求めると、もしそうでないとき、技術面もメンタル面もどんどんネガティブになる。基本、中４日のローテーションで回れたのは、切り替えができたから。開き直って投げるということを、勉強させてもらったかな

逃げないことじゃないですか。好きだと思えることからは

仕事だから野球をする、なんて思ったことは一度もない。好きだから野球をやっているんだ、という想いがあるだけ

1年でも長く続けるために

（引退を選手にはいつ伝えた？）昨日の夜。マスコミに漏れそうな人は避けて。ちゃんとした形で言いたかった。中には今朝言った人もいるけど