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名言

癒着を取る訓練をしていると、
歳を重ねても身体感覚が鋭敏になり、
身体の部位を自由に動かすことができる。
私は背骨の一つ一つを動かすこともできる。
余分な動きがなくなれば疲労が蓄積しにくくなり、
ケガの予防にもなると考えられている

室伏広治

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#オリンピック #自由 #陸上競技選手
室伏広治
室伏 広治（むろふし こうじ、Koji　Murofushi、1974年〈昭和49年〉10月8日 - ）は、日本のハンマー投選手、スポーツ科学者、国家公務員。東京医科歯科大学教授、第2代スポーツ庁長官。

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室伏広治の名言

僕にとってのベストな結果というのは、成績の良し悪しだけじゃありません。毎試合ごとに伸びている自分を感じていくことが重要なのです
遠くへ放ち 更にその先を想う
ハンマーを物としてでなく、生き物のように飛んでいくように投げたい
弱い負荷しか体験したことのない人間は、強い負荷に耐えられない。「負」に対する免疫を作るためにはどん底を恐れてはいけない。いやむしろどん底をともにすべきだ
指導者が全部お膳立てするのは良くない。自分から動こうとせず、ロボットになっちゃう
金メダルよりも重要なものが他にも沢山あるんじゃないか
筋肉が発達していないのに倒れない、あのバランス感覚は大人にはないもの
人間の体には未開発な部分がたくさんある。わたしはその可能性を探っていきたい
周りのみんなが合コンとか行って楽しそうに遊ぶのに、“くるくる回ってばかりで、俺は何をやってるんだ!?と悩んだ時期もある
重心の位置とハンマーの関係が重要
目標が高くなれば意識も高まる
現状よりも良くするには、次にどうすればいいか、絶えず考えること
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それまでに出場する大会を一つずつ全力で戦って、最高の状態で東京五輪を迎えられるように成長していきたいと考えています
だから監督、コーチというより、私にとってはお父さんとお兄ちゃんって感じです
自分が努力できるのは、『目標』があるからです
俺は自由か。もしそうなら、それは俺がいつでも走っているからだ
卓球台に確実に入れる打ち方と、強打するのとでは打ち方が違うのですが、使い分けが十分でなかったかもしれません。それが全日本の反省です
黒澤（明）さんは自分の自由と、自由な表現と闘いながら闘いながらすぐれた映画を残していらっしゃった
練習後は冷え切った身体になるので、戸外に出ると気持ち悪くなることも。ですので、ゆっくり身体を気温に慣らしながら帰路に就きます
同い年の刺激はモチベーションを高めてくれる
負けるのが恥ずかしいとは思っていません
自分の限界を知る者こそ自由な者である。自分を自由だと妄想する者は、その妄想の奴隷である。
私は、闘う、という言葉が許されてよい場合は、ただ一つしかないと信じている。それは、自由の確立、の場合である
今年も日本選手権終わりました。なかなかうまくいかないことも多い大会でしたが、そのなかでも成長できたかなと思います