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高橋尚子
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高橋尚子の名言
最初から仕掛けどころを決めている選手って、意外と少ないんですよ。結局、スパートには体力も気力も使うので、選手は1回で決めたいんですね。それには相手のペースが落ちるのを見極めるのが最も効果的。例えば給水ポイントは要注意です。隊列もペースも乱れますから、スパートをかけられると瞬時に大きな差になります。特に最近、この給水ポイントで仕掛ける選手が多くなってきています
私は自分のラジオ番組で、2年半ぐらい前から「ブーム」から「文化」になったと言っています。昔のマラソンと、今のマラソンはもう違っていて、昔のような「泥臭い、汗臭い」というイメージでは無くて、マラソンをしている人は、「かっこいい、美しい」という事が、本当にたくさんの方に広まりました。生活の中にマラソンを組み込むような形が広く広まって、良かったなと思います。マラソンをする事で、ダイエット、健康、そして、日々の生活を豊かにすると言った部分でも色んな人を輝かせていますね
(野口選手の日本代表復帰について)マラソンの第一線に帰ってきてくれたこと、それ自体が停滞ムードの日本のマラソン界に風穴をあけてくれるのではないでしょうか。彼女のような名実ともに優れた選手は全体のレベルを底上げしてくれますから
今大会も人類の限界に挑戦する選手たちの素晴らしい戦い、そして歴史的瞬間を目の当たりにすることでしょう。ぜひそれを見逃さないよう選手たちに熱い声援を送っていただきたいと思います。興奮と感動を一緒に味わいましょう
1997年世界陸上アテネ大会で5,000mに初出場したとき、決勝のスタートラインでカチンコチンになりましたが、あの経験があったからこそ2000年シドニーオリンピックのスタートで余裕で踊っていられたんです。もし世界陸上の経験がなかったら、オリンピックのスタートラインで緊張していたと思います
ちょっとだけ頑張る ことを、毎日続けてみよう
トレーナーという職業に対する認識が、日本でもっと高くなるといいなと。そこに、(ランニング文化の)伸び率があるのかなとも思います
マラソンという競技は、自分の身体を42,195km運ばなければいけないので、実はたくさん筋肉をつけすぎても負担になってしまうんですよね。ただ、しっかりとした、体幹も含めた筋力トレーニングをする事は、能力をさらに向上させてくれると思います。私自身も腹筋は毎日2000回(!)と、背筋、腕立て伏せは毎日していました。走る以外のトレーニングが、走る事にしっかりとつながっていると思います
日本における「トレーナー」という仕事は、あまりにも認識が低いと思います。日本では、「トレーナー」というと、「マッサージをする人」と思っている方が非常に多く、それは一般の方だけでなくプロのランナーでも、他のスポーツ競技の選手でも、そういう位置づけをしているように感じます
いままでにいったいどれだけ走ったか…残すはたった42キロ
痛い目にあったとしても、失敗すらできない人生よりずっと楽しい
自分だけのバイブル
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自分の形を崩さなくてもよいのですが、世の中もスポーツの世界も変わっているのです。もっと頭を柔軟にして、どう選手たちと向き合うかを考えなければなりません
ぱさぱさに乾いてゆく心をひとのせいにはするな みずから水やりを怠っておいて 気難しくなってきたのを友人のせいにはするな しなやかさを失ったのはどちらなのか
他人の心を感じることだったり、そういうのは、海外生活で、かなり養われてきたと思います
そこに「ない」から、手に入れるための手段や方法、時間をつくる。そういう環境に身を置いていること自体が、創造の一部
普通の世間話はするんですけど、あまり私語はないんですよね。スタジオに入ると役になりきっているので
肉に襲われる
ここで自分を変えていかないと
当然予想される対戦相手の分析は必要です。でも私が試合中の計算をし過ぎた時は、たぶん勝てなくなるときだと思います
子どもが何かに没頭しているときは、夜遅くまででもやらせておくようにしていました
脳みそがいっちばん疲れてる深夜に思い悩んだって後ろ向きな考えしか浮かんでこないよ
喫茶店で「紅茶を激甘にしたいので色々持ってきて下さい」って言ったら店員さんに笑われた・・。「砂糖以外になにがあるんだよ!」って思われたかなぁ。。。恥ずかしい
厳しくするのは大切な存在だから2度と同じ過ちを犯して欲しくないから例え嫌われても構わない。それでも私は真正面から向き合う人間であり続けたい