苦しみも悲しみも全て階段。とりあえずのぼらなきゃ。大きい段、小さい段、色々あるけど、目をつむって歯をくいしばって一歩を踏み出してとりあえずのぼらなきゃ。とりあえず・・とりあえずでいいからこの一段、ぐっとこらえてのぼろう｜名言大学

苦しみも悲しみも全て階段。
とりあえずのぼらなきゃ。
大きい段、
小さい段、
色々あるけど、
目をつむって歯をくいしばって一歩を踏み出してとりあえずのぼらなきゃ。
とりあえず・・とりあえずでいいからこの一段、
ぐっとこらえてのぼろう

ベッキー

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ベッキーの名言

何かに失敗すると、人や環境のせいにして何かが成功すると、自分の手柄だと人は思ってしまいがち。でもそうなっちゃだめ

スタジオに入るとき、スタジオを出る時、スタジオの方を向いて一礼させてもらっています。海外ロケをする際も、その国に足を踏み入れる前に「お邪魔します。ロケをさせて下さい」と心の中であいさつをしています。場所にも空間にも感謝の気持ちを・・・・

私のライバルは昨日の自分です

疲れは楽屋に置いてくるものですから

1個いいことがあったら2個ほかのことを頑張ろう

「忙しい」という言葉は使わないようにしています。忙しいという漢字は「心」を「亡」くすと書くからです。「忙しい」ではなく「充実」「疲れた」ではなく「がんばった」口から出る言葉はハッピーな響きの方がいいです

自分にとっては１０万回のうちの１回の出来事でもその人からしたら大切な、人生の中のたった１回かもしれない。１つ１つ、一回一回を大切に

どんな出来事も良い面と悪い面があるから、冷静に両方を考えてみる。どんな悲しい出来事にも絶対にプラスポイントがあるから、そこを見つけていくってことですね

自分の悩みや苦しみを話さず、怒り苦しみを人に見せないようにします。悩みなどを自力で解決するのは簡単ではなく、頭で整理していく必要がありますが、体のストレッチと同じで、回数を重ねると、乗り越えるのが楽になる。私は、これを「心のストレッチ」と呼んでいます

つらくても笑顔。悲しくても笑顔。苦しくても笑顔。・・たまに一人で涙

心の声は人には聞こえません。心の声を本当の声にするかどうかはわたしたちに委ねられています。ワンクッションあるんです。ワンチャンス与えられたんです。だったら全ての思いを声にするのが正しいわけではありません。心にしまっておくべきこともあります

１個いいことがあったら。２個何かをがんばろう

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女の子なんて聞いてもらいたいだけでしょ

一緒にやっていたスタッフが、いろいろ音楽の仕事を振ってくれたので、歌える場所があれば居酒屋でも屋形船でも喜んで行きました

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しんどいのはその（負荷をかけた）瞬間だけ

（直木賞受賞について）姫野さんは会ってすぐに話しかけてくださって、心丈夫でした。ひとりになった途端、フリーズしちゃいましたけど（笑）留守宅では夫が電話取材を受けたようですが、私よりよほどしっかり受け答えしてたみたいです（笑）

挑戦と葛藤は私たちの人生でとても大切なもの

意識して支え合っているわけではないと思うのですが、自然とできているのは（グループとしての）強みです。メンバーを見ていれば、「今、あの子はつらいんだなあ」ということが分かるし、そう思ったらフォローしてあげるメンバーがいます。ＡＫＢ４８のみんなって、根が優しいんですよ

私、すごく男らしいんですよね

でも何よりもテニスを楽しむことが、自分の成長には必要不可欠なことだと思っています

恋というやつは一度失敗してみるのもいいかも知れぬ、そこで初めて味がつくような気がするね

天才ですら質問するものだ