瞑想で自分が変容していくと、人を許したり感謝したりする“心の姿勢が身につきます。すると、同じ相手のことを“自分に学びを与えてくれる人と思えるようになる｜名言大学

瞑想で自分が変容していくと、
人を許したり感謝したりする“心の姿勢が身につきます。
すると、
同じ相手のことを“自分に学びを与えてくれる人と思えるようになる

相川圭子

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相川圭子の名言

幸せになりたいと必死にかき集めた知識は、いわば借り物です

いつももっと上へ行って、皆に良いことを教えよう教えようと思って、色々勉強してた

私は昔から普通の女になりたくないなと、自立したいなという思いがあった

仕事でも何でも自分がやった分は自分に返ってきます。自分が苦労したらそれは全部自分の功徳、学びになりどんなことにも対応できる力強い人になれるのです

瞑想というのは心とカラダを調和させ、心を空っぽにして“今ここにいる感覚を得ることです

心は常に不足を見つけ、刺激を求め、享楽に溺れます

私たちは心が自分だと信じていますが、本当の自分は宇宙の源から送られた純粋な存在です

『〜せねばならない』というマインドに囚われると自他の欠点ばかり目について本人も周りも辛くなります

身体の動きや心理を一つずつチェックして研究するのではなくて、自分が愛を持つことで皆が癒される。その真理、その究極の悟りがサマディなんです

体操はカラダ、外側に効きますが、瞑想は魂、内側に効きます。体操をやっていても心はよくなりません

いずれ消え去る物事に心が常にリアクションしていると、過去のことを後悔したり将来のことを心配したりもします

形あるものは変化していきます。そういうものに執着していると苦しくなります

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全日本では福原さんと組みましたが、準々決勝でマッチポイントまで握ったのに、優勝したペアに負けてしまいました。２人ともそれぞれ別に練習していて、一緒の時間が少なく、最後に優勝ペアと呼吸の差が出たと思います

これ何が描いてあるんだろう・・

（努力をして）ダメだったとしても、全力で一回くらいホントに私は一生懸命やりましたっていうものが欲しくて。（だからバッシングの受けてもアナウンサーを辞めなかった）

通訳中は「聞きながら話す」モードに入っています

いちばん挑戦したいのは、『ドラマチックバレエ』です

真の成功者というのは、だれもが終生人一倍よく学びよく働くものです。その最大の特性は、学び好きであり、働き好きであるといってよいでしょう

生の基本は一人である。それ故にこそ、他人に与え、係るという行為が、比類ない香気を持つように思われる

色々出来なかったことも経験できたので、それは自分にとってはプラスになったと思います

橋もなく、下水整備もされていないこの田舎の島で、漁業者が、鯵と鯖だけでこんなに生き返ったよー！って

論語とソロバンというかけ離れたものを一つにするという事が最も重要なのだ

女性の気持ちがわからない

今日は、何かダメな1日だったなー。こんな日もあるか。さっきの現場で山ちゃんから聞いたド下な変態話で笑ったから、明日は、がんばろ