女性が、一日の間に鏡をのぞきこむ回数ほどに、自分の心をのぞきこみ、内省し、心の手入れを怠らなかったならば、どんな高価な化粧品や装身具も与えることができない美しさが、いつしかその人に備わることでしょう。それは年とともに色あせるどころか、むしろ深まっていく「美しさ」なのです｜名言大学

女性が、一日の間に鏡をのぞきこむ回数ほどに、
自分の心をのぞきこみ、
内省し、
心の手入れを怠らなかったならば、
どんな高価な化粧品や装身具も与えることができない美しさが、
いつしかその人に備わることでしょう。
それは年とともに色あせるどころか、
むしろ深まっていく「美しさ」
なのです

渡辺和子

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渡辺和子の名言

苦しい峠でも必ず、下り坂になる

この世に「雑用」という用はありません。私たちが用を雑にした時に、雑用が生まれます

一生の終わりに「残る時間」、無駄に過ごさなかった時間を多く残すためには、小さなことに愛を込め、意味あるものとしていかなくてはなりません。それこそが「新しい生き方」なのです

人生はいつもいつも第一志望ばかりを歩けるものではありません。そして必ずしも、第一志望の道を歩くことだけが、自分にとって最良と言えないことだってあるのです

神様は私たちの「願ったもの」よりも、幸せを増すのに「必要なもの」を与えてくださいます。それは必ずしも自分が欲しくないものかもしれません。しかしすべて必要なものなのだと、感謝して謙虚に受け入れることが大切です

どんなに忙しくても、いや、むしろ、忙しいからこそ、一日の中、５分でも、１０分でも静かな時間、一見「無駄な時間」をつくらなくてはいけないのです

数多い出会いがあっても「自分」というものがしっかりしてさえいれば、それらの影響に流されることなく、むしろ、それらを通して自分というものが鮮明になってきます

今という瞬間は、今を先立つわたしの歴史の集大成であると同時に、今をどう生きるかが次の自分を決定するということです。人生は点のつながりとして一つの線であって、遊離した今というものはなく、過去とつながり、そして未来とつながっているわけです

「自分と仲良く生きる」といい。好きな自分と四六時中一緒にいる人は、自然と笑顔が多くなり、言葉から刺がなくなり、相手の言葉をふんわりと受け止めることができるようになるから不思議です

いつまでもおぼえていたらとても辛いだろうと思ういろいろなことを、ありがたいことに私たちは忘れることができる。そして、時間というお薬があるんです

人間は寂しさの中で成長します。寂しさを感じない時には気づかなかった自分の無力さと限界を知り、他人と自分の間に横たわる必然的な距離について考察するようになります。寂しさの苦杯をなめて、はじめて、他人もまた味わっている孤独感へのやさしいいたわりの心を育てることができるのです

目立たない仕事をしている人へのあいさつを忘れてはいけない。私たちはお互いに「おかげさま」で生きているのだから

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情報に踊らされずに、なりたい自分は自分で考えてほしい

子どもの頃みたいに、泣きたいときに泣いて、笑いたいときに笑って！

いまの私が好きで、これをクリアーしたらもっと私のことが好きになれる！って、そう思いながら日々前向きに過ごせたらいいね

すごすぎちゃってというか、王（貞治）さんとか、日本の歴史に名を刻むすごい選手の隣に、自分たちが選ばれて好いのかなっていうのもあります

車校ライフ悪くないなあ〜だってご飯が美味しいもん

演じる人を好きになれないと演じられない

（ストレスは溜まりませんか？）小堀を説教することが、ストレス発散です（笑）

私は国境なき医師団という団体に入りたいっていう思いがあったので、看護師のどの分野、どのキャリアを積むかはこだわってなかった

クロスフィットは、死んでいた自分に、オアシスのように色んなものを与えてくれたので・・・・目からウロコでした

私のスタイルはフェミニンだと思う。悪びれずにフェミニンだと思う。日本でコンサートしたときに、私のビデオのようなファッションをしている人や、私の普段のスタイルを取り入れたファッションで来てくれた人などを見て、とても感激したわ！時間と手間をさいてそうしてくれたなんて、とても光栄に思っているわ

自分の指導を常に反省しながら、選手とコミュニケーションを取りながらやっていかないとダメです

（どういう女性でありたい？）特別な時でなければあまり感情を表に出したくない